發燒，似乎是兒推和育兒當中一個永恒的話題。 它總能讓一部分人驚慌失措， 而另有一部分人又主張淡然處之。 面對孩子發燒，我們到底應該怎么辦呢？
正常人體溫一般為36～37℃，按體溫狀況，發熱分為：
低熱：37．4～38℃；
中等度熱：38．1～39℃：
高熱：39．1～41℃；
超高熱：41℃以上。
中醫如是說：
發燒，是正邪相爭的一個戰場，所有的臨床化驗出來的細菌、病毒等等中醫統稱為“病邪”，而人體內部正氣抵抗時，就會發熱。
正氣越足，抗邪能力越強、越積極，燒的越高，通常戰斗就會結束的越早。
西醫如是說：
發燒，是體內免疫反應過程，有利于增加免疫系統中吞噬細胞的活性，是治療疾病的火焰。
我們的身體藉由升高體溫來調動自身的防御系統，抑制病菌的復制和繁殖(一般來說，病菌在39℃以上時就會死亡)，從而縮短疾病時間、增強抗生素的效果。
如果你在感冒初起時(37—38．5℃)使用藥物來退燒，會使體內的病菌暫時變成假死狀態，并使他們產生抗藥性，一旦死灰復燃，往往更難治療。
從某種程度上我們可以認為，發燒是人體的自我保護機制，并且它只是一種癥狀，而不是疾病本身，引起發燒的原因，才是我們要去探究和處理的對象，而不是單純的降溫。
有時候退燒往往會延長病程，又或者將病邪轉到人體其他的位置，比如拉稀。
當孩子發燒時，我們要如何做呢？
注意年齡/月齡
3個月以下患兒
體溫調節中樞及各項功能發育還不完善，如果體溫超過38℃，建議及時就醫，排除特殊情況后，可參考以下所述。
3個月以上患兒
參考下述思路。
處理措施
1. 精神狀態很重要
1.1 即使發燒的溫暖度并不是過高，如果出現精神萎靡、異常煩躁或合并其他急性癥狀（比如劇烈咳嗽，呼吸急促，胸悶喘憋，四肢冰冷，甚至腰背和雙腿開始抽筋等）等狀況時，應及時就醫，按醫囑適當給予退燒藥；
1.2 通常情況下孩子如果精神狀態好，能吃能玩能睡，我們可以不必過于緊張。此時不推薦過早使用退燒藥。
注意孩子的精神狀態，和攝入足夠的水分，應該同時進行。
2. 合理選擇小兒推拿及護理注意事項
排除一些危重癥狀或兒推的禁忌癥之后，我們可以合理的選擇小兒推拿和居家護理的方式。
除去一些危重病例及特殊情況，小兒發燒的原因多為外感六淫或食傷，再有情志因素及變蒸發燒等。
中醫兒科四診合參、八綱辯證，明確孩子發燒的原因，比如到底是外感發燒，還是內傷發熱；到底是積食發燒、受驚發燒，還是外感風寒暑濕燥火？抑或西醫所說的病毒、細菌……
合理的小兒推拿，治標顧本，再配合日常及飲食注意事項，一般都可以收到良好的效果。
居家護理注意事項
（1） 密切注意孩子精神狀態；另外如果發燒超過3-5天應及時送醫檢查；
（2） 保證合理的攝入充足的水分；
用正確的方式保證孩子攝入足夠的水分，比如糖鹽水、米湯、適量的Vc水等等；
喝水的方式也應該注意，不能喝的太快過急，盡量一口一口的喝，保證身體能夠吸收到需要的水分。
（3） 體溫過高時，預防高熱驚厥，采用必要的降溫方式，物理降溫或者合適的藥物降溫；
小兒推拿退燒也是很好的物理降溫方式，不吃藥打針，遠離抗生素，遠離藥物毒副作用，調動人體正氣，提高身體素質。
另外可以使用溫水擦浴的方式，比如37度左右的溫水；不建議使用冰敷或者退熱貼。
（4） 穿衣蓋被以感覺舒適為準，避免涼風直吹，不可過厚或過凉，以免影響散熱或造成二次感寒；
（5） 忌口很重要，有句話叫“生病不忌口，忙壞大夫手”，生病期間飲食宜清淡易消化，以免給身體造成過重的負擔，或者加重發熱癥狀，影響身體的恢復。
幾種需要忌口的代表性食物有：肉蛋奶海鮮、巧克力、生冷辛辣刺激性食物等；
（6） 充足的睡眠是人體很好的修復過程。
（7） 消炎藥不要隨便吃。
消炎藥其實是抗生素，一般是用來對付細菌的。其他原因引起的發燒，并不需要抗生素。家長不應該私自給寶寶服用消炎藥。
3. 退燒藥的使用建議
退燒藥的作用是讓患兒感到舒適一些，并不能治療疾病本身。
發燒的溫度不是退燒藥使用的唯一標準。精神狀態和是否有合并其他癥狀，也應該是重要參考。
我們的原則是盡量采用物理降溫，少用退熱藥物。
但有時候合理的使用一些退燒藥也是有必要的。
退燒藥的選擇
（1） 3個月以下的嬰兒，還是應該及時就診；如無特殊情況，建議采用物理降溫方法，少用退熱藥物。
（2） 大于3個月的孩子，對乙酰氨基酚是相對更安全的退熱藥物（世界衛生組織推薦首選藥品），其次是布洛芬（建議6個月以上患兒）。
（3） 不建議使用安乃近（安定）和尼美舒利，它或可導致中性粒細胞減少等。
（4） 不推薦使用復方氨基比林，家長不要私自給寶寶口服此類藥物。
（5） 反對（注意用詞是反對）兒童使用地塞米松等激素作為退燒藥。（一些基層醫生為追求效果常采用的辦法，這是一種不規范的用藥方式，激素主要用于嚴重細菌感染或炎癥的應急處理辦法，使用激素給兒童退燒，容易掩蓋病情）
小兒推拿也有一些退燒的手法，比如清天河水、退六腑、水底撈明月、打馬過天河、下推天柱骨、推脊、耳尖刺血等等。
但我們不建議未經過任何專業培訓就單純的照著書上給孩子推拿；為了孩子的健康和安全，還是建議交給專業的兒推師來做。
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