做法步驟
1、干黃豆和干黑豆提前用水浸泡過夜,花生洗凈,紅棗去核;
2、把食材全部放進(jìn)豆?jié){機(jī)里,加適量水(我一般加水到1100ML的位置);
3、豆?jié){機(jī)通電,啟動五谷豆?jié){程序;
4、30分鐘后,就可以享用美味豆?jié){了。
5、配上面包和水果,一份營養(yǎng)早餐,就是這么容易!
心情故事
早上來杯豆?jié){,溫暖一下,黃豆和黑豆,花生和紅棗,讓這款豆?jié){,營養(yǎng)好,味道更好!!最近特別喜歡在豆?jié){里放上紅棗,增加了甜味,女兒愛喝,而且用九陽智能豆?jié){機(jī)做出來的,不用濾豆渣,一點(diǎn)也不用浪費(fèi)。不過就是我以前用豆渣做饅頭,現(xiàn)在沒得豆渣用了!!