老Q感悟錄（169）
●人生并非都是選擇題或是是非題，大部分是應用題，要我們一點一滴的論證，取舍的過程，做錯了也沒關系。
●只要我們能夠以一種釋懷的心情來對待生活，讓自己的內心回歸平靜，就會感覺到人生更多的美好。內心的釋懷，是通過改變自己而獲得的，而不是通過報復他人而獲得的。修煉一顆寬容、釋懷的心，我們才會擁有更多的幸福和快樂。
●生活，很多時候，就是一種體諒，一種理解。痛，是生活中的大營養，人生舞臺的大慈悲。痛過，或錐心刺骨，或痛苦欲裂，或陣痛鈍痛，個中甘苦滋味，記憶深刻。
●言者隨意，但生命畢竟是一個漫長的過程，每一寸時光都要自己親歷，每一杯雨露都要自己親嘗。生活中的很多煩惱，就是源于我們不能體諒，過分在意了自己的主張，互不理解，互不相讓，傷了彼此的心靈。
●大部分人都只在乎事情本身，并沉迷于事情帶來的不愉快的心情，其實，只要把心情變一下，世界就完全不同了。
●其實，沒有過不去的事情，只有過不去的心情。很多事情，我們之所以過不去，是因為我們心里放不下。比如被欺騙了，報復放不下，被諷刺了，怨恨放不下，被批評了，面子放不下。
●無論是誰，都選擇不了命運，但是，我們都可以選擇生活的方式。花開無期，人老有時，該舍的舍，該棄的棄，不必刻意，不必委屈，想的多了，是負累；要的多了，是累贅，不開心睡一覺，就讓它過去吧。
