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現(xiàn)在中風(fēng)也出現(xiàn)年輕化傾向，很多不良生活習(xí)慣都容易誘發(fā)中風(fēng)！中風(fēng)的征兆有哪些，哪些人容易出現(xiàn)中風(fēng)，出現(xiàn)中風(fēng)該怎么辦，一定要早知道早記牢！

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院神經(jīng)科主任醫(yī)師陸正齊表示：

腦卒中主要有10大危險(xiǎn)因素，排在前5大因素發(fā)病均超過10%，后5種也均低過5%，每一種危險(xiǎn)因素都要警惕！

占全部危險(xiǎn)因素的34.5%以上。現(xiàn)代人工作壓力大，血壓容易波動(dòng)，不重視血壓監(jiān)測(cè)，很容易長(zhǎng)期高血壓而不自知，突然中風(fēng)才發(fā)現(xiàn)病情。

無論老人還是年輕人，最好家里都要被一個(gè)血壓計(jì)，早晨起床測(cè)一下血壓，年輕人血壓高于140/90mmHg、老人血壓超過150/90mmHg就要及時(shí)到醫(yī)院看看。

占全部危險(xiǎn)因素的28.5%以上。很多人認(rèn)為“不運(yùn)動(dòng)”不是病，其實(shí)，“不運(yùn)動(dòng)很危險(xiǎn)，”大多數(shù)西方人喜好運(yùn)動(dòng)，天天鍛煉，所以他們腦卒中控制得不錯(cuò)。

占全部危險(xiǎn)因素的26.5%以上。有研究指出，在肥胖程度一樣的情況下，男性腹部肥胖者發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)性增加3～5倍，女性腹部肥胖型發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)也大大增加。

占全部危險(xiǎn)因素的24.5%以上。陸正齊提醒，預(yù)防腦卒中，要關(guān)注血脂指標(biāo)LPa、LPb的數(shù)值及兩者的比值。

占全部危險(xiǎn)因素的18.9%以上。據(jù)了解，吸煙會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)皮功能紊亂，血栓生成增加，炎癥反應(yīng)加強(qiáng)及氧化修飾，增加冠心病、高血壓病、腦血管病及周圍血管病的發(fā)病率。

除了以上五種因素之外，糖尿病、酗酒、壓力過大、失眠、抑郁癥也是腦卒中的危險(xiǎn)因素。

如果你經(jīng)常打嗝，或者最近突然打嗝頻率增加，那就要警惕了。

南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)科主任王東旭提醒，異常打嗝有可能是腦卒中的前兆。尤其是有高血壓、心腦血管疾病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病的老年人。

一方面，腦動(dòng)脈硬化等疾病，會(huì)引起大腦供血不足，使顱內(nèi)病變直接或間接影響呼吸中樞，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，橫膈膜肌肉異常收縮，出現(xiàn)打嗝。另一方面，腦卒中后常會(huì)發(fā)生應(yīng)激性潰瘍，引起上消化道出血，血液刺激胃黏膜，殃及膈肌，出現(xiàn)頻繁打嗝等表現(xiàn)。

廣東省中醫(yī)院腦病內(nèi)科主任醫(yī)師郭建文介紹，中風(fēng)會(huì)導(dǎo)致一側(cè)肢體無力，所以會(huì)摔倒。老人出現(xiàn)易摔跤情況時(shí)，無論是家屬，還是醫(yī)生，都應(yīng)該認(rèn)真問病史和體格檢查?？纯从袥]有同時(shí)合并面癱，講話有沒有不流利等中風(fēng)的表現(xiàn)。

空軍總醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師石進(jìn)說，吃飯的時(shí)候，偶爾咬到舌頭，可能是注意力不集中走神了。但如果隔三差五經(jīng)常咬到舌頭，有可能疾病的征兆，常見的問題就是中風(fēng)。

老人如果發(fā)現(xiàn)最近常咬自己舌頭，或伴有頭痛、記憶力下降、手腳麻木、行走不穩(wěn)、言語不清等，應(yīng)趕緊就醫(yī)，接受正規(guī)檢查。

廣東省第二人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任劉新通講述，曾有一名48歲的私營(yíng)企業(yè)老板在看球激動(dòng)時(shí)，突然有一瞬間 感覺眼前黑了一下，然后就覺得看東西模模糊糊的，大約持續(xù)了兩三分鐘，視力又恢復(fù)了正常。還好有朋友提醒要注意防范腦卒中，他的病情才避免了進(jìn)一步惡化。

這五個(gè)一過性都要警惕：

防中風(fēng)當(dāng)心中午11點(diǎn)。

老年人應(yīng)該牢記這兩個(gè)時(shí)間，睡午覺時(shí)如果突然覺得翻身困難，動(dòng)彈不了，應(yīng)馬上呼救。

武漢市兒童醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任胡家勝表示：

中風(fēng)發(fā)病前期是有征兆的，推薦大家記一個(gè)中風(fēng)“報(bào)警號(hào)碼”11203?！　?/span>

有的中風(fēng)患者出現(xiàn)中風(fēng)征兆時(shí)，不以為然或自行用藥，結(jié)果一覺醒來就癱瘓?jiān)诖病o法正常說話。

這里告訴大家一個(gè)正確判斷中風(fēng)征兆的技巧，只要以下3個(gè)測(cè)試中，發(fā)現(xiàn)1項(xiàng)異常就要懷疑有突發(fā)中風(fēng)的可能?！　?/span>

簡(jiǎn)單說就是“言語含糊嘴角歪，胳膊不抬奔醫(yī)院?！?/span>　　

一旦出現(xiàn)單側(cè)肢體麻木，一側(cè)面部麻木或口角歪斜，說話不清或聽不懂講話一側(cè)或雙側(cè)視力喪失或模糊、視物旋轉(zhuǎn)等，一定要盡快撥打120急救電話爭(zhēng)取救治時(shí)間，并同時(shí)記錄發(fā)作時(shí)間。

在等待120急救到來時(shí)，應(yīng)注意不要搬動(dòng)患者，尤其避免頭部發(fā)生劇烈搖晃和震動(dòng)，盡量讓患者側(cè)臥位，解開衣領(lǐng)，保持呼吸道的通暢，有假牙者應(yīng)取出。

有的患者也知道自己突發(fā)中風(fēng)，但不是第一時(shí)間打120，不是第一時(shí)間到醫(yī)院，不以為然而是自行找藥吃，這都影響到黃金時(shí)間搶救?！　?/span>

急性缺血性中風(fēng)占所有中風(fēng)的60%~80%，如果不給予治療，發(fā)生缺血的大腦每小時(shí)就會(huì)衰老3.6年。

國內(nèi)外治療指南推薦對(duì)于缺血性腦中風(fēng)發(fā)病3小時(shí)內(nèi)且符合溶栓條件的患者，應(yīng)盡快給予靜脈溶栓治療。溶栓的時(shí)間窗是3小時(shí)，即在發(fā)病后的3小時(shí)內(nèi)到達(dá)醫(yī)院進(jìn)行靜脈rtPA溶拴治療，如果超過3個(gè)小時(shí)以上，溶栓治療的獲益會(huì)顯著降低，所以中風(fēng)患者救治中第一強(qiáng)調(diào)的是“搶時(shí)間”。

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