最近，廣東地區迎來了一股冷空氣，這幾天，天氣干燥，早晚溫差大，秋風燥急之時，正是肺系疾病的高發期。所以，這段時間，來醫院的孩子大多都是看感冒、咳嗽的。提起咳嗽，最讓家長苦惱的莫過于'支氣管炎’。今天就跟家長們講解一下支氣管炎的顧護與防治方法。
我們平時講的小兒支氣管炎，一般是指急性支氣管炎。小兒急性支氣管炎，大部分情況下都是外感引起的，比如普通感冒、流感等病毒性感染引起的并發癥，也可能由細菌感染引起，3歲以內的孩子多見。
孩子臟腑嬌嫩、形氣未充，身體機能還沒成熟，而且鼻腔較短，在感染外邪或免疫力下降時，呼吸道防御功能很薄弱，撐不了多久就“繳械投降”，病毒細菌長驅直入，侵犯到下呼吸道。因此，孩子比成人更容易得急性支氣管炎。
前文也提到，小兒支氣管炎多半是由外感誘發的合并癥，如果家長只當成是普通感冒咳嗽來調理顧護，很容易延誤了治療時機。因此，家長要掌握簡單的判斷支氣管炎的方法，及時帶孩子就醫，就可以有效地縮短病程。
支氣管炎的特征
如何簡單判斷孩子咳嗽是否支氣管炎引起的，家長可以觀察到的癥狀有——咳嗽多、咳痰、咳嗽聲源低重。
家長可以通過孩子咳嗽的聲音來辨別。由于支氣管炎屬于下呼吸道感染，咳嗽源于喉嚨下方，所以，孩子咳嗽時的聲音會比較低沉，而且在支氣管炎初期，咳嗽痰黏，不易咳出。
支氣管炎起病初期很像感冒，同樣會出現喉嚨痛、輕微流涕、咳嗽等癥狀，家長往往會以為孩子只是普通感冒，繼而延誤了治療。所以，孩子生病期間，家長要細心觀察，如果孩子出現陣陣嗆咳、持續咳嗽，甚至嘔吐、咳嗽聲音低沉等癥狀，就一定要警惕支氣管炎。
最近是支氣管炎的高發期，家長應有意識地進行觀察，一旦孩子出現上述癥狀，建議及早前往醫院就醫。
孩子的生理特點是“發病容易，傳變迅速；臟氣清靈，易趨康復。”所以，家長要意識到孩子起病急，疾病極易傳變，但是盡早干預、合理治療，孩子康復得也快。切不可心存僥幸，若病情拖延嚴重損傷了肺功能，很可能發展成慢性支氣管炎、支氣管肺炎或支氣管哮喘，后果不堪設想。
不能一看到“炎”，就給孩子清熱
治療支氣管炎，西醫一般會針對癥狀施治，比如用抗生素、消炎藥等藥物，并配合洗鼻、霧化、排痰等治療手段。而中醫治療小兒急性支氣管炎則是辨證分型來進行施治。
最近，我也得到很多家長的反饋，孩子到醫院看支氣管炎時，西醫醫生開出的中成藥都是清熱解毒為主的，那么是否意味著支氣管炎就是熱證？日常顧護或者外感咳嗽初期，可不可以給孩子用清熱解毒的藥物作為預防呢？我的答案是否定的！家長切忌給孩子亂用藥物！
我時常強調，“兒為虛寒”，孩子天生就是虛寒底的，亂用清熱解毒的藥物，很容易損傷脾陽，導致孩子的體質越來越差。另一方面，中醫認為，小兒急性支氣管炎與寒、熱、風、濕邪都有關聯，有風寒襲肺證、風熱犯肺證、痰熱壅肺證、痰濕蘊肺證四種基本分型，如果不經辨證，當孩子是風寒、痰濕的情況下，卻盲目地用清熱解毒的藥物，就會加重病情，延長病程。
整體辨證有一定難度，家長可能難以把握。但基本的寒熱情況，家長也可以學著分辨，比如，舌質紅、舌苔黃、痰黃多半是熱證；舌質淡、舌苔白或薄白、痰色白多半是寒證。如果孩子舌苔白、痰色白時，其實是不適合使用清熱解毒的中成藥的，家長也要多加留心。
做好飲食輔助，幫助孩子恢復
孩子生病期間的一日三餐如何安排，也是家長關心的頭等大事。如果病中能做好飲食忌口和輔助食療的安排，事實上也更有利于孩子的恢復。
● 多喝水，多忌口
孩子支氣管炎期間，要少量多次地喂溫水，并以清淡、易消化的食物為主，如果孩子胃口不好可以少量多餐，不要強行哄喂，以免增加脾胃負擔，反而不利于身體恢復。
助痰生濕的食物需要忌口。魚、蛋、牛奶、紅棗、芒果、巧克力、螃蟹、蝦、榴蓮、韭菜、肥肉、甜食、生冷、油膩、油煎炸食物等先不吃；肉湯、魚湯也先別喝。如果孩子仍以牛奶為主食，要適當減少奶量，配方奶要沖稀，奶粉要少放三分一。病中盡量不喝鮮牛奶，因為鮮牛奶性微寒易生濕。
● 病中配合食療調理
在孩子支氣管炎期間，也可用好食療方輔助調理。若孩子病中又出現舌苔厚膩、口氣大、大便不正常、睡不安穩等積食的癥狀，可以及時安排新三星湯消積食，并配合素食，幫助脾胃恢復，身體及時補充正氣。
提到化痰止咳的食療，杏桃寧也有不錯的輔助效果。杏桃寧由甜杏仁、桃仁、萊菔子組成，三味都是藥食同源的食材，性質溫和。萊菔子能消積通便、降氣化痰，搭配止咳平喘的桃仁，祛痰止咳的甜杏仁，全方能輔助降氣止咳、潤腸排痰。
孩子咳嗽痰多時，每天2次，每次1包，可連續用3天，安排在飯后30分鐘左右服用即可。杏桃寧與新三星湯可以同一天內使用，相隔半小時即可，使用后出現排便多的情況是正常的，這是身體排出積滯痰濕的過程。一天大便不超過5次，無便后面色蒼白乏力等表現，則無須過于擔心。
但我務必要提醒家長一句，杏桃寧是食療，而不是藥。如果家長給孩子連續喝了2~3天的杏桃寧，咳嗽的癥狀都沒有改善，甚至有加重的跡象，就要及時帶孩子就醫，并遵醫囑治療。
支氣管炎常見調理誤區，家長別踩坑
臨床上，我見到不少家長在孩子生病期間，顧護是做得不到位的。下面我就跟家長普及一下，幫家長避開一些支氣管炎常見的調理誤區，讓孩子能更好更快地康復。
● 稍見好轉，可否自行停藥？錯！
有些家長會認為，西藥很傷身體，覺得孩子差不多好了，就不如就少吃點藥，在孩子病程尾聲的時候自行停藥。這種不按療程服藥的做法是極其錯誤的，尤其在使用西藥的時候，擅自停藥容易讓細菌、病毒死灰復燃，導致孩子的病情反復、難斷尾，反而得不償失。等孩子病徹底好了，再慢慢調體質更可取。
● 病后急進補，給孩子補虛？錯！
很多家長會覺得，孩子生病要吃很多藥，會導致身體很虛，所以在剛好不久就著急給孩子補身體。這是一個很常見的大誤區，也是導致孩子病情反復的一大原因。
孩子病后1~2周內以清淡飲食為佳，待脾胃正氣恢復，消化狀態穩定后再進行調理。在病后1~2周后，孩子消化好時，家長可以交替給孩子喝理脾補肺方、新四神湯，幫助病后體質重建，每周安排2~3天即可。但需要注意的是，孩子的病邪未清，還有咳嗽未斷尾時，不能用上述食療方進補。
理脾補肺方：布渣葉12～15克，土茯苓12克，陳皮2克，佛手5克，五指毛桃12克，芒果核12克，麥冬8克，甘草3克（3歲以上孩子辨證服用）
中醫看來，小兒支氣管炎屬于“外感咳嗽”，正氣不足、體質虛弱的孩子會更容易得這種咳嗽。中醫講，“病走熟路”，孩子只要得過一次支氣管炎后，每逢換季就會頻頻發病，而這類孩子一變天也會更容易外感生病。其根本原因就是體虛的問題沒有得到改善調理。
有過支氣管炎病史的孩子更要重視脾胃的顧護。日常要控制好消化，每天要堅持“10秒判消化”，當舌苔、口氣、大便、睡眠中的一個方面不正常，就要警惕積食，積食時要及時消食導滯，用好新三星湯。平時也要做好防積食、防外感、健脾胃的工作，慢慢正氣恢復了，自然就少發生支氣管炎的問題。建議家長學好《兒童脾胃課》，學習正確的喂養和調理原則，在育兒路上少走彎路。
秋冬增強抵抗力，讓孩子少感冒、少咳嗽，就要積極調理脾胃！所以，我特意為孩子準備了【消積健脾套裝】！
