人之精華藏于目，臟腑精血足不足，看眼就知道，中醫教你看眼識?。?①脾——看眼皮
脾的精華在眼皮。如果脾精不足，眼皮就容易腫，尤其晨起時最明顯。同時伴有四肢困重乏力，頭面部出油多，食欲差，易腹脹，大便不成形等?？梢杂密蜍?，白術，薏苡仁，來健脾祛濕。
如果脾虛日久，導致氣血生成不足，心神失養，出現頭暈眼花，心慌失眠，臉上毫無氣色等?？梢詺w脾芄，來健脾補氣血。
②肝——看黑眼球
肝開竅于目，肝的精華就在黑眼球。而眼受血而能視，所以肝血不足，眼睛就容易疲勞，干澀發癢。平時可以用：白芍，當歸來煮水喝補肝血；
如果出現視線模糊不清，容易紅腫、分泌物多，紅血絲多。并脾氣暴躁易怒，容易控制不住自己脾氣，這多見是肝火旺，可以用蒺藜，桑葉煮水喝來清肝明目；
③心——看內眼角
心之精華在內外眼角，如果內眼角發紅，易腫，多見是心火旺了。平時還容易口腔潰瘍，舌尖紅，心煩失眠，口干舌燥，小便發黃，排尿時尿道有熱痛感等。這種可以用竹葉，梔子，來清心火。
④腎一一看瞳仁
腎之精華在瞳仁。如果腎精充足，則眼睛黑亮有神。相反則雙眼無神、迷離，并且黑眼圈明顯。平時還會伴有腰膝酸軟，反應遲鈍，注意力不集中，健忘，尿頻尿急，夜尿增多等。這種可以用菟絲子和肉蓯蓉，來溫補腎陽，固精縮尿。
⑤肺——看眼白
肺的精華表現在眼白上。
當眼白充血，說明熱邪犯肺
當眼白水腫，說明風邪犯肺
當眼分泌物黃且干燥，說明肺實熱證
當眼分泌物黃且稀薄，說明肺虛熱證
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