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1   生命在于運動

     壽命青睞仁德

     大德必得其壽

     養(yǎng)生重在養(yǎng)心

     養(yǎng)心重在養(yǎng)德

     養(yǎng)德重在踐行

     德者即做善事

     行善心愉康壽

2   心平氣靜憂愁去

     物喜已悲煩惱來

     時時抑郁傷身心

     處處樂觀促健康

     心胸博大比鶴齡

     品德崇高攀龜壽

     心理年輕身易壯

     精神不老體難衰

3   夫妻恩愛敬如賓

     和睦歡樂福壽長

     夕陽火紅染彩云

     晚情甜蜜益壽星

4 福 禍 自 求

    心好行又好

    富貴直到老

    行好心不好

    福變?yōu)榈溦?/font>

    心好行不好

    禍轉(zhuǎn)為福報

    心行俱不好

    遭殃且貧夭

    心可挽乎行

    最要存仁道

    行實造于心

    福禍惟人召

5  修身養(yǎng)性做好人

    做人別太裝

    早晚要受傷

    做人別太滑

    遲早要挨砸

    做人別太壞

    遲早要被踹

    做人別太奸

    都有一片天

    做人別貪財

    鈔票把你埋

    做人別太傻

    早晚被人耍

    做人別濫情

    愛一個就行

6 百歲長壽秘訣

     保持好心情

     有個好家庭

     飲食要平衡

     堅持多活動

     煙酒要少沾

     睡到自然醒

     心底要善良

     愛好不能扔

     生活要規(guī)律

     環(huán)境要幽靜