我要強調一下：其實孤獨跟寂寞不是一回事！
孤獨他是自成世界的一種獨處，他是自成體系的一種完整狀態，孤獨的人，他往往是自成世界的自成體系，所以他表現出來的是一種圓融的高貴，孤獨者他是一種完整的狀態，他沒有乃種缺失的遺憾。
那什么是寂寞呢，寂寞是迫于無奈的乃種虛無，想看書看不進去，想看電影看不進去，想打游戲沒有心情，怎么辦怎么辦怎么辦，這種焦灼的狀態，好像要逃離樊籠一樣，這個時候有一種無所適從的可憐，這樣的狀態，稱為是寂寞。
寂寞跟孤獨不是一碼事，孤獨是由思想帶來的揮之不去的氣質，因為它周圍籠罩著思想，它給人氣質的感覺是嫻靜的，是淡定的。但是寂寞不一樣，寂寞它是由虛無所引起的乃種恐懼，它往往是因為自己找不到伴，但是一個人又沒辦法好好的自處，所以它表現的非常的焦灼，百無聊賴。
孤獨對于環境是沒有必然跟刻意的要求的，因為它是自己的一份心境，可以做到：和敬清寂，無論何種環境，它可以環境相和諧，無論周圍是怎樣的人群，它可以保持一份恰到好處的尊敬，但同時，這絕對不影響他個人的清寂，清，是清靜，寂，是冷寂。
和敬清寂，這四個字是日本茶道的精神，茶道并不是一套儀式，也不是人們表現對于茶的一種形式，茶道，是茶的道。道是什么？是真理。真理是什么？是精神。所以和敬清寂是茶道的精神，它也是真正一個孤獨者的精神，體驗孤獨，獨處之快感，這才是孤獨者。
寂寞者不一樣，寂寞是一種病，當你感覺到自己寂寞的時候，就說明你生病了，你需要一個藥方，藥方是什么？是人群，是喧鬧，是有人陪著你，或者說是社交，對于一個寂寞的人來說，社交是他最需要的，我也要提醒下大家，社交其實是非常廉價的，為什么這么說呢，廉價并不代表它沒有價值，它有價值，只是它的價值不高，你自己盤問下自己，為什么要社交？社交的動機是什么？社交的動機無非有兩種：第一種，是出于利益關系，和將來的時用關系，我要在這樣的場合當中搭建我的人脈，所以它是一個公立的目的，時用的目的，每個人在當中都只是一個結點。第二種，就是寂寞者的相互取暖，就算再多寂寞者的集體也是逃不出寂寞本身的。
所以人是需要孤獨的，因為人在孤獨的時候，在獨處和自處的時候，你的精神的自由會還你一個真實的自我，我們真正賦予自己的時間是非常少的，任何人，任何事物，都會剝奪你的乃一點點時間，其實你的每時每刻都在被你之外的別的事物占用著，但是請你們仔細想想，有多少時間是真正屬于你們自己的？有嗎？很少，所以我們格外的需要孤獨，因為在孤獨的時候我們才能自如的生活。
