?腸氣多常見的原因????：
1??各種疾病因素
一些腸胃道疾病，如消化性潰瘍、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸胃道腫瘤等，容易累積腸氣。
另外，患有鼻炎、鼻子過敏的人，因為常用嘴巴呼吸，很易把空氣吸進消化道，從而產生胃脹氣。
2??不良的飲食習慣
飲食不節(jié)，過飽過饑，時間一長很易傷胃臟。平時吃得太油膩，體內脂肪酶和蛋白酶久而久之就會耗竭，很容易造成消化不良。
3??生活作息不規(guī)律
生活作息不規(guī)律，常常熬夜，一日三餐不定時，饑飽失常。導致腸道動作異常，長期易使胃腸負擔過重。
4??吃太多產氣的食物
吃了一些容易引起脹氣的食物，就比如土豆、豆類制品、可樂等。導致胃酸分泌過多或者患上了胃腸疾病等，這些都是會引起肚子脹氣的。
5??飲水量太少
飲水量太少或纖維素食物進量太少，很易造成便秘，增加了繼發(fā)結腸癌的可能性。
??此外，很多人吃東西的時候都是狼吞虎咽，邊吃飯邊說話，吃完東西又立馬坐下，易使氣體悶在肚里，從而產生胃脹氣。
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