據國外的一項研究表明，即使寶寶未出生時已經有生理反應，但是5歲后，孩子的心智已經逐漸成熟，并且處于性好奇階段。如果5歲后還長期和父母同床睡，孩子難免接觸到父母的身體，更容易會產生自然的生理反應，而且父母的性生活也對孩子產生負面的影響。
一個10歲才分床睡的孩子的例子：
這是一個真實的事例，13歲的明明最近這兩年有一些奇怪的變化。“他姐姐的內褲常常被弄臟。”明明媽很無奈地說，她猜是兒子干的，但每次詢問，兒子不否認也不承認，就是不吭聲。今年，在兒子的手機里，媽媽發現有不良視頻。小明媽后悔不已，兒子是10歲才跟她和丈夫分床睡的，估計有影響。
那么，到底幾歲要與爸媽分床睡？
孩子3歲時，父母可與孩子開始嘗試分床睡了。因為孩子3歲左右已經有最初的性別意識，也就是說他們能分清自己是男孩還是女孩了，這是孩子心理發育的一個重要階段。如果3歲未能適應，幼兒教育專家小編建議最遲不能超過5歲，因為這個時期孩子的性生理相對較活躍，再遲就會產生一定的負面影響。
為了避免孩子反應強烈，一開始與孩子分床睡時掌握這些小技巧：
1.如果條件允許，盡量讓孩子的房間在自己的視線范圍內，以便于隨時觀察孩子的情況；
2.剛開始分房睡時，一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子；
3.睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書，讓孩子做好自己入睡的心理準備；
4.孩子入睡前盡量不要太興奮，不要看電視，不在睡前批評、斥責孩子；
5.臨睡前讓孩子排空小便，盡量不起夜；
6.告訴孩子，你的房門不會鎖門，只要他需要幫助，一定可以得到幫助；
7.當孩子生病或遇到挫折時，父母可以與孩子暫時同睡，待孩子康復后再讓其獨自睡。
