糖醋藕條
食材:蓮藕2節(jié)、番茄醬2大勺、熟白芝麻少許。
做法步驟:
1、將蓮藕去皮。
2、將蓮藕切成兩段。
3、把蓮藕立在菜板上,然后順著孔往下切,將藕切成片。
4、再順著孔將藕切成條即可。
地皮炒雞蛋
食材準(zhǔn)備:雞蛋,地皮,糖,鹽,生抽,蒜,香蔥。
第一步:清水泡開地皮菜,然后淘凈,撕碎。
第二步:小蔥切段,蒜切片,雞蛋打碎拌勻。
第三步:鍋中倒油,油溫?zé)裏崞甙顺珊蟮谷腚u蛋液翻炒盡可能炒碎鏟出備用。
第四步:鍋中加油燒熱放入蒜片煸炒出香味,倒入地皮菜翻炒均勻。
第五步:倒入雞蛋翻炒,加入適量鹽翻炒均勻。放入蔥花炒一下即可。
滑蛋蝦仁
食材:蝦仁30克、雞蛋3顆、蔥1支
調(diào)料:糖1/2小匙、鮮美露1大匙、鹽少許、白胡椒粉少許、米酒1小匙、太白粉10公克
做法:
1.蝦仁洗凈瀝干加入腌料腌約10分鐘
2.蝦仁放入沸水中燙熟,撈起瀝干;蔥切末
3.雞蛋打散加入蔥末及蝦仁拌勻
4.熱鍋倒入適量的油,加入蛋液輕輕拌炒至蛋八分熟
5.再加入所有調(diào)味料拌勻即可出鍋