你有沒有過這種狀況,站在菜市場,面對著品種繁多的菜品,不知道該買些什么。我就經常會這樣,想吃的不會做,會做的不想吃。今天我準備給大家推薦幾款操作簡單,營養豐富的家常小炒,下面就一起來看看吧~
【干煸土豆肉片】
準備的食材有:土豆1個、五花肉1小塊、小米辣2個、紅椒1個
步驟如下:
1、土豆清洗干凈,去皮,切薄片,放入清水中浸泡清洗,去除多余的淀粉;
2、五花肉切薄片,小米辣切圈,大蒜切片;
3、熱鍋倒油,油溫七成熱放入五花肉片煸炒出油,五花肉微焦時盛出備用;
4、鍋里留油,倒入清洗好的土豆片開始煸炒,煸炒至土豆片微焦,加入蒜片、小米辣爆香;
5、倒入之前炒好的五花肉片,再加入紅椒塊,滴幾滴生抽翻炒均勻;放入適量的食鹽、雞精翻炒均勻,即可出鍋。
這道菜香辣可口,非常下飯,平時不怎么愛吃米飯的我配著這道菜竟然也消滅了一大碗米飯~
【菌菇炒肉絲】
準備的食材有:香菇半斤、袖珍菇半斤、里脊肉1小塊、小蔥1把、大蔥末少許、姜幾片
步驟如下:
1、首先把里脊肉切絲,放入適量的料酒、食鹽、加一小勺淀粉攪拌均勻,腌制15分鐘
2、把菌菇清洗干凈,香菇去蒂切片,袖珍菇用手撕碎;
3、起油鍋,油溫七成熱放入腌制好的肉絲下鍋翻炒,翻炒至肉絲變色,放入生姜片、大蔥末繼續翻炒出香味;
4、倒入菌菇,翻炒至菌菇變軟,滴幾滴生抽提鮮,加一點清水,加蓋燜煮2分鐘;開蓋,加入適量的食鹽調味,即可裝盤出鍋。
【包菜炒豆腐皮】
準備的食材有:包菜半個,豆腐皮兩張,紅椒半個,小蔥一把,蔥末少許
步驟如下:
1、包菜清洗干凈切細絲,豆腐皮用淡鹽水浸泡清洗后切絲,紅椒切絲;
2、鍋中燒開水,先把豆腐皮下鍋焯水1分鐘,這樣能去掉豆腥味又能使豆腐皮的口感變軟;
3、起油鍋,油溫七成熱放入蒜片爆香,放入包菜絲翻炒至包菜絲變軟,放入焯過水的豆腐皮,加入紅椒絲,放一點生抽;
4、翻炒均勻,加入食鹽調味即可出鍋。
【辣椒炒雞蛋】
準備的食材有:青紅椒各1個,雞蛋兩個,
步驟如下:
1、將青紅椒清洗干凈,切成塊狀備用;
2、碗中打入兩個雞蛋,放入一小勺白糖,用筷子將雞蛋打散;
3、炒鍋加熱,多放一點食用油,油溫7成熱時倒入打好的蛋液,炒至雞蛋凝固,盛出備用;
4、鍋中留有底油,再次燒熱,放入大蒜片爆香,放入青紅椒塊翻炒至斷生;
5、回鍋已炒好的雞蛋塊,均勻的翻炒幾下;
6、加入適量的食鹽,翻炒均勻,即可裝盤出鍋。
【芹菜炒臘腸】
準備的食材有:芹菜1把、臘腸1根,大蔥一段、生姜幾片
步驟如下:
1、首先,把芹菜處理一下,摘掉芹菜葉子和根部,清洗干凈,切成長段備用;
2、臘腸切成薄厚適中的片,備用;
3、炒鍋燒熱,加入食用油,油溫五成熱時,放入臘腸片煸炒一會,煸炒至臘腸出油,放入大蔥末炒出香味;
4、放入切好的芹菜段,加入適量的生抽,大火快炒,炒至芹菜斷生,放入適量的食鹽、雞精,翻炒均勻即可裝盤出鍋。
【蒜苗回鍋肉】
準備的食材有:新鮮蒜苗1把、五花肉一塊、大蔥、生姜、大蒜、小米辣、豆瓣醬
步驟如下:
1、菜市場買回來的新鮮五花肉,先清洗干凈,涼水下鍋,煮沸,撇去浮沫,然后再煮7-8分鐘,撈出晾涼切薄片;
2、蒜苗清洗干凈,切長段,注意蒜白部分跟葉子分開放;
3、炒鍋加熱,少放點油,油溫5成熱時,放入五花肉片翻炒,直至肉片出油,表面微焦,盛出備用;
4、鍋中留有底油,放入蔥、姜、蒜、小米辣炒香;
5、放入一勺豆瓣醬,炒出紅油,然后再倒入已經炒好的五花肉片,放入料酒、生抽,然后快速翻炒均勻;
6、先放入大蒜白翻炒幾下,然后再倒入大蒜葉,加入適量的食鹽、雞精,翻炒均勻即可裝盤出鍋。