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蒜蓉娃娃菜蒸粉絲

食材:娃娃菜,粉絲,蒜末,蔥花。

做法步驟:

1、娃娃菜掰開放入清水中清洗干凈,再放入燒開的水中,焯水煮軟,然后撈起來瀝干水分備用。

2、粉絲放入碗中,加入熱水浸泡一會兒,泡軟后瀝干水分,擺放在盤子上,再鋪上娃娃菜。

3、醬汁:碗中放入蒜末、生抽、陳醋、食鹽、白糖和清水,攪拌均勻。

4、將醬汁淋在娃娃菜粉絲上,水開上鍋蒸八分鐘左右。蒸熟后取出來,撒上蔥花即可上桌開吃。


上湯奶白菜

食材:奶白菜、皮蛋、咸鴨蛋、枸杞、鹽、食用油。

步驟1

奶白菜切段,清洗干凈備用。皮蛋和咸鴨蛋去皮備用。

步驟2

起鍋燒油,放入咸鴨蛋和皮蛋,用鏟子弄碎,煎一煎。

步驟3

然后加適量水燒開,放入奶白菜煮熟,最后加鹽調味,撒些枸杞就可以出鍋了。


莧菜珍珠湯

食材:面粉一碗、紅莧菜一小把、骨頭湯2碗、雞蛋一個、鹽一小勺、蝦皮一小把

做法:1、將紅莧菜淘洗干凈,切成小段,如果覺得莧菜味道重,可以焯一下水再吃。

2、將面粉分次噴點水,邊噴水邊用筷子快速攪拌,將面粉調拌成密密麻麻的小絮狀,注意水不要太多,以免絮狀變大出來的疙瘩太大會很難熟。

3、熱鍋熱油,放入蔥花炸香,倒入骨頭湯和一碗熱開水,大火煮開。

4、倒入面粉用勺子快速攪拌1分鐘。

5、潑入雞蛋液,撒入紅莧菜再次攪拌,煮開后辣椒關火,放入鹽、蝦皮調味即可食用。


粉絲蒸蝦

材料:鮮蝦:適量,粉絲:適量,蔥:適量,姜:適量,大蒜:適量,生抽:適量,料酒:適量,鹽:適量,雞精:適量,白胡椒粉:適量,蠔油:適量,食用油:適量

制作步驟:

1. 準備工作:將蝦洗凈去蝦線,粉絲提前泡發;

2. 調料準備:將蔥、姜、大蒜切成細末,調制蒸魚汁,包括生抽、料酒、鹽、雞精、白胡椒粉、蠔油;

3. 蒸制過程:

- 在蒸鍋中放入一層粉絲底,然后將蝦擺放在粉絲上;

- 將蒸鍋加熱至水開后,蒸制約8-10分鐘;

4. 烹飪完成后,將蒸魚汁均勻地淋在蝦上;

5. 另起鍋,加熱適量食用油,燒熱后撒在蒸好的蝦上;

6. 最后,撒上蔥花即可。


豆芽炒雞蛋

食材準備:雞蛋、綠豆芽、蔥蒜末。

做法流程:

1.取碗把三個土雞蛋打入,然后用筷子攪拌均勻,接著熱鍋燒油,油熱以后,倒入調好的雞蛋液油煎滑熟,再盛出備用。

2.清洗干凈綠豆芽,切好蔥蒜末,再熱鍋燒油,油熱以后,蔥蒜末爆香,接著倒入綠豆芽一起翻炒,加入一丟丟食鹽調味,然后繼續翻炒炒軟。

3.接著加入煎好的雞蛋、淋入少量的生抽,然后繼續翻炒均勻入味,再撒入一把蔥花點綴,繼續翻炒幾下,即可出鍋開吃。


上湯豌豆苗

食材準備:豌豆苗、瘦肉、皮蛋、姜蒜末、白胡椒粉。

做法流程:

1.瘦肉清洗干凈,然后剁成肉末備用,接著將皮蛋切成小塊,豌豆苗清洗干凈準備好。

2.再熱鍋燒油,油熱以后,放入姜蒜末爆香,接著倒入瘦肉末和皮蛋一起翻炒均勻,炒出香味后,再加入適量的清水,大火煮開。

3.接著把豌豆苗放入,繼續燉煮兩分鐘煮熟,然后加入適量的食鹽和白胡椒粉調味提鮮,即可出鍋開吃。


蓮藕炒肉

食材:蓮藕,瘦肉,蒜末,食鹽,食用油,料酒,生抽,蠔油,胡椒粉。

做法步驟:

1、蓮藕削皮洗凈后切成片。瘦肉切成片,加入料酒、生抽、蠔油、胡椒粉、食用油,抓勻腌制十分鐘。

2、起鍋燒水,水開后放入食鹽和食用油,倒入藕片焯水一分鐘,再控水撈出備用。

3、起鍋燒油,放入腌制好的肉片翻炒至變色,再放入蒜末翻炒出香味。這個時候可以放入藕片,翻炒均勻。

4、再加入點生抽、蠔油調味,翻炒半分鐘左右即可出鍋。


蘿卜燉牛肉

主要食材:蘿卜、牛肉、生姜

制作步驟:

1、準備一個白蘿卜,一塊牛肉改刀備用

2、鍋中加水、牛肉、姜片,焯水去腥

3、牛肉焯水后,洗凈,加入滾水中慢燉

4、小火燉煮50分鐘后,加入蘿卜

5、蘿卜煮熟后,加入鹽、胡椒粉、小蔥調味


 

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