材料:卷心菜、青紅椒、胡蘿卜、洋蔥、香菇、豆腐干、米醋、鹽、生抽、蠔油、食用油
做法:1、全部蔬菜清洗干凈,瀝干,切絲;香菇洗凈,切絲;豆干切絲,
2、鍋中燒開適量水,放入香菇絲,焯煮一兩分鐘,撈出瀝干;
3、鍋中倒入適量油,中小火炒香洋蔥,再下胡蘿卜炒至軟身;將卷心菜絲,青紅椒絲,豆干絲一起倒入,放入鹽和少許生抽、蠔油調味,翻炒均勻,
4、出鍋前淋入香醋即可裝盤。
食材:冬瓜500g,鹽適量,雞精適量,生抽適量,老抽適量,蠔油適量,白糖適量
做法:
1、冬瓜去皮后,洗凈,切成方塊狀。干紅辣椒,切段備用;再切點蔥花,備用。小碗里,調入適量生抽、老抽、蠔油、白糖,攪拌均勻。
2、炒鍋燒熱后,倒入適量植物油;油鍋燒熱,轉小火,放入干辣椒煸香。
3、放入冬瓜,大火翻炒幾下;倒入調好的料汁;翻炒均勻,蓋上蓋子,將冬瓜燜煮至熟,調入適量鹽;調入適量雞精;翻炒均勻,關火,撒蔥花,即可
材料:
長條茄子400克、豬肉餡100克、雞蛋糊150克(雞蛋加面粉打散,稀稠度自己把握,稠一點面糊會厚一些,稀一點面糊會薄一些,我掌握不太好)、鹽、味精、淀粉適量
調料:蔥花15克、泡辣椒25克、姜末10克、蒜末15克、鹽少量、料酒5克、生抽10克、糖15克、醋15克、味精少量、濕淀粉(干淀粉加少量水調和而成)15克、油1000克(實耗150克)
做法:
1、茄子切成兩刀一斷的厚片,泡椒剁茸
2、將鹽、料酒、生抽、糖、醋、味精、濕淀粉調成芡汁
3、肉餡加鹽、味精、淀粉適量水朝一個方向攪拌上勁
4、在茄盒中間釀上肉餡
5、將釀好肉餡的茄盒放入雞蛋糊中裹一層,放入八成熱的油鍋中中火炸至淺黃色撈起
6、再將所有炸成淺黃色的茄盒倒入油鍋中用大火炸10秒成金黃色,撈出用廚房紙吸干油分,擺盤
7、鍋內留底油,下泡椒、姜末、蒜末,炒出香味
8、將芡汁倒入鍋中,小火收濃即可。將芡汁澆在茄盒上,撒上蔥花即可
食材:老豆腐、五花肉、姜、蒜、生抽、料酒、豆瓣醬、生粉
做法:
1.肉先切片,再剁成小碎,切好的肉末放入少許胡椒粉,生抽,生粉,食用油,用手徹底攪勻,腌制幾分鐘。
2.生姜大蒜去皮切沫,豆腐均勻的切成小塊。鍋里上油,燒至六七成熱的時候,一面煎至金黃之后再翻面過來繼續。鍋底留少許油,放入生姜大蒜沫爆香,在放入腌制好的肉末,滑散一起炒。
3.放入一大勺豆瓣醬炒出紅油,放入適量的熱水,放入少許生抽,少許料酒,湯煮開之后放入炸至好的豆腐,大火煮開之后轉中小火。
食材:肉絲,料酒,生抽,胡椒粉,淀粉,蒜苔,蔥,辣椒
做法
1、肉絲用鹽、料酒、生抽、胡椒粉、淀粉腌一會兒。
2、蒜苔切段,蔥和辣椒切好備用。
3、鍋里熱油把肉絲炒變色盛出來,鍋里再倒一點油炒一下蔥。
4、把蒜苔和辣椒倒進去,加一點水把蒜苔炒軟。
5、把肉絲倒進去炒一會兒,最后放一點鹽調味即可。
食材:小米椒、雞胗、大蒜、鹽,生抽,黃酒。
做法:
1.雞胗冷水下鍋,煮變色了撈起切片。
2.切好的雞胗加鹽加黃酒加生抽腌制半小時以上。
3.大蒜切成蒜蓉,小米椒切成小段備用。
4.炒鍋下油,然后放入蒜蓉和小米椒中火燒香,下雞胗炒,因為腌制過,就不用再放調料啦。一直炒到雞胗熟透了,就可以上菜啦!
食材:豬大腸;青紅辣椒;木耳;蔥;姜;蒜;花椒;大料;料酒;鹽;醬油;白糖;雞精;醋;
做法:1、肥腸洗干凈,一定要洗干凈再焯水,然后切成段;鍋內放入開水把肥腸下入鍋中,開鍋撇去肥油,沫子等。
2、在煮肥腸的鍋中加入料酒、姜片、蔥段、花椒粒、開大火煮(煮時不要蓋鍋蓋,要讓膻氣散發出去),大概要煮35分鐘左右;撈出洗凈煮好的肥腸揀去調料晾涼待用,
3、鍋內放少許油,熱鍋溫油放入姜末、蔥花、蒜末少許煸香放入紅綠辣椒段炒香,加入肥腸煸炒、之后放入焯過水的木耳翻炒均勻;
4、大火烹入醬油、加鹽、白糖、少許雞精或雞湯調味,翻炒均勻待青紅椒略微顯熟即保持大火收汁,讓湯汁抱進肥腸,最好撒蒜末出鍋裝盤,也可以淋幾滴香油或鍋邊醋提味。
材料:山藥、香菇、里脊肉、青椒、油、蔥、鹽、白糖、料酒、生抽、淀粉、雞精、香油、姜
做法:
1、里脊肉切成片,加入料酒、糖、生抽、淀粉抓拌均勻。
2、鮮香菇去蒂,放入開水鍋中煮2分鐘,取出切條,山藥切成片,青椒切菱形塊。
3、炒鍋倒油,爆香蔥、姜倒入肉片翻炒,炒至變色后,盛出備用。
4、鍋中留底油,放入香菇、山藥翻炒,加入生抽、糖、鹽、淋入少許冷水翻炒至斷生。
5、放入青椒,倒入炒好的肉片翻炒均勻,加少許雞精,淋入香油,翻炒均勻即可。
-食材以及調味料的準備:平菇,大蒜,小米椒,香菜,蔥白,白芝麻,辣椒面,生抽,醋,蠔油,砂糖。
-烹飪制作過程步驟:
1、我們先調一碗涼拌菜的靈魂醬汁拌啥,啥好吃。碗中加入大蒜末、辣椒面、蔥白、白芝麻淋上滾燙的熱油依次加入生抽、醋、蠔油、砂糖混合攪拌均勻備用。
2、平菇洗干凈撕成小塊放入沸水中煮3~5分鐘撈出瀝干水份,再放入涼拌菜的靈魂醬汁,依次加入小米椒、香菜末混合攪拌均勻即可。
材料:海螺肉300克、韭菜300克、料酒、姜片、枸杞、鹽、味精
做法1.海螺肉放入開水鍋中,放料酒和姜片,汆三分鐘,撈出控干水分。
2.韭菜洗凈,切成段備用。
3.炒鍋里放適量油,油溫七成熱時,放入蒜末和姜絲爆香。
4.加入海螺肉翻炒,再加入韭菜和枸杞翻炒。
5.炒至韭菜斷生后,放鹽和味精調味即可。