作者：故里歲月
腎臟是人體的重要器官，中醫說，腎是先天之本，這主要是強調腎臟生長和繁殖功能在人體中的重要作用，俗話說：腎虧百病生，因此腎臟健康的作用，腎功能健康覺得身體的健康，而腎臟很強，腎臟是好還是壞決定身體的健康，所以在和平時期必須更加注重養護腎臟的保護。但隨著現代不健康的生活，飲食習慣導致身體健康受到影響，隨著時間的推移影響腎臟，所以男性朋友必須警惕，以下信號告訴你腎臟好。
身體的8個信號是腎臟提醒
1，腰背痛
腎位于腰兩側的脊柱，所以當腎臟生病時，會感覺腰痛。
2，渾身無力
腎功能不好，很多廢物很難從尿液中排出，會缺乏能量，疲勞，疲勞等無聊的感覺。腎臟疾病，蛋白質和其他營養物質從腎臟泄漏，通過尿液排出，也會有渾身無力的表現。有些患者會認為太累了，還是其他原因，而忽視腎臟問題。
3，不想吃
不想吃，厭食，甚至惡心，嘔吐，腎臟疾病是常見的癥狀。有些患者總是去消化科或肝病科看看他們是否有胃或肝臟疾病，看不出胃和肝臟疾病，擱置不管，忘記看腎臟醫生，結果拖延疾病。
4，尿量變化
正常日排尿量1000-2000ml，平均1500ml，無論是尿量多少都可能是腎臟疾病的表現。特別是正常的夜間尿多，如果晚上發現要起床幾次，而且睡前喝水不多，也要防腎病。
5，尿與泡沫
在尿中存在氣泡的原因有很多，并且如果蛋白質從腎臟泄漏到尿液中，則尿液中存在大量泡沫。
6，排尿不適用
尿頻是指排尿次數，但每次尿體積小;尿急是指少量尿的情況，尿意即非常強，使尿不能滯留;排尿困難時尿道及下腹部疼痛。
7，尿顏色變化
正常尿顏色是透明淡黃色，如果少喝水或清晨排尿，顏色略暗。如果尿是紅色的，注意腎臟的體檢。
8，水腫
喝得太多，睡眠時間太多，太胖等，眼瞼，臉，小牛和其他部位可能有輕微水腫，或者是短暫性水腫，如果不是這種情況，就不是腎臟問題。腎臟是水器官的身體新陳代謝，腎臟不好，水會積累。有些人早上發現眼瞼水腫，或腳，腿腫脹，應考慮腎臟問題。
