肝臟對于人體健康來說是非常重要的，如果肝功能異常的話，那么很容易導致體內的毒素和垃圾無法及時的排出，也會影響到身體內環境的正常運轉，使身體抵抗力和免疫力逐漸降低，患上疾病的幾率也會增大。

但是如果肝臟發生病變，人的身體素質就會出現明顯的下降，我們也知道肝臟是一個啞巴器官，如果它發生了病變并不會向你發出吶喊的聲音。

如果肝部發生病變的話，身體其他的部位就會有明顯的異常，希望你能夠留心觀察此事，也要做好養肝護肝的準備，真的是“養肝刻不容緩”。

皮膚瘙癢

如果肝功能出現異常的話，身體內就會堆積大量的毒素和垃圾，身體內膽紅素代謝也會受到很大的影響，皮膚會出現明顯的黃疸現象。

而且在這個時候你也會感覺到皮膚非常的瘙癢，如果你發現自己的皮膚明顯變黃，而且皮膚瘙癢越來越厲害，那么建議你引起重視，因為這很可能是肝臟向你發出的求救信號。

眼睛發癢

中醫認為肝開竅于目，如果肝功能出現異常情況，人的眼睛也會受到明顯的變化，如果你發現自己的眼睛骨膜出現發黃的情況，并且伴隨著持續性的發癢。

甚至有些時候出現疲憊腫脹的感覺，當出現這樣的現象，別不當回事兒，因為這很可能是肝臟向你發出的求救信號，也是在提醒你養肝刻不容緩。

嘴唇發黑

正常情況，下人的嘴唇應該是紅潤有光澤的，說明體內氣血充足，垃圾毒素也是非常少的，但是如果肝功能出現異常情況的話，身體內的毒素和代謝物就會明顯異常，導致毒素堆積在體內。

所以在這個時候你會發現自己的嘴唇出現明顯發黑發暗的情況，這也是在提醒你需要養護自己的肝臟了。

眼圈發黑

在我們身邊現在很多人都會存在熬夜的情況，如果長時間熬夜的話就會導致睡眠不足，影響眼睛周圍皮膚的血液循環，第2天早上起床之后，你的眼圈也會明顯的發黑。

而且你在前一天晚上明明沒有熬夜，并且睡眠質量還不錯，在早上起床之后眼圈發黑的癥狀越來越嚴重，那么這很可能是肝臟疾病向你發出的求救信號，養肝刻不容緩。

天然“解毒王”，經常泡水喝

葛根粉：

說起葛根粉對于女性朋友來說都是不陌生的，在生活中堅持喝一些葛根泡水，能夠達到美容養顏的作用，而且對于身體健康也有一定的幫助。

其實葛根在養肝護肝這方面也有著非常不錯的效果，能夠幫助分解酒精，減輕對肝臟的損傷，而且能夠在肝臟內部形成一層保護膜，修復受損的肝細胞，起到養肝排毒的效果，肝病或許能退避三舍。

蒲公英：

蒲公英在田間地頭是非常常見的野草，別看它不起眼，藥用價值卻非常高，堅持喝一些蒲公英泡水，能夠起到養肝排毒的作用，并且修復受損的肝細胞。

尤其是蒲公英中含有的蒲公英素，膽堿以及有機酸等營養成分，能夠幫助你起到清肝毒，補脾虛的功效，而且蒲公英也被稱之為天然的解毒王，堅持用來泡水喝，修復受損肝細胞，肝病或許能退避三舍。

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