常吃什么食物可以預防艾滋病？艾滋病是一種可怕的疾病，因此在日常生活中大家都希望可以通過提高免疫力來積極預防。那么常吃什么食物可以預防艾滋病呢？
常吃什么食物可以預防艾滋病
1、常吃什么食物可以預防艾滋病
1.1、黃豆
黃豆中除含豐富蛋白質以外,還含有豐富的硒,硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皂苷,可抑制艾滋病病毒,病毒即使進入體內,也難以生長繁殖。
1.2、黃瓜
黃瓜中含有胡蘿卜素C,能增強人體免疫功能,具有抗病毒、抗癌作用。黃瓜尾部有一種苦味的化學物質,能把進入體內的艾滋病毒殺死。
1.3、苦瓜
苦瓜中的苦瓜蛋白,對于進入人體內的艾滋病病毒有強烈的抑制作用,美國科學家曾讓50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁,取得了一定的治療效果。
1.4、海帶
海帶中含碘最多,碘化物能促進炎癥滲出物的吸收,對癌癥有一定的抑制作用。海帶中還有硫酸脂,能夠保護人體免疫系統的細胞,不受艾滋病病毒的侵害,從而預防艾滋病。
1.5、大蒜
大蒜中含有植物殺菌素,對各種病毒也有滅殺作用。常吃大蒜,還能提高免疫能力,預防各種疾病。據研究,將艾滋病病毒放入大蒜汁中5分鐘便全部死亡。所以,平時多吃大蒜,對預防艾滋病具有重要的意義。
2、什么是艾滋病
艾滋病,又稱獲得性免疫缺陷綜合征(AIDS),是由人類免疫缺陷病毒(HIV)感染引起的一種傳染病,主要經由性行為、血液接觸或母嬰接觸傳播。感染HIV后,人體的免疫功能會被抑制,容易導致病毒感染及腫瘤的發生。
人體感染HIV后,會引起T淋巴細胞損害,導致持續性免疫缺陷,多個器官出現機會性感染及罕見惡性腫瘤,最后導致死亡。中國CDC(疾病預防控制中心)估計,截止至2011年底,我國存活HIV攜帶者及艾滋病患者約78萬人,從2015年初截至2015年10月份北京新發感染者3181人,全市現存活艾滋病感染者共13106人。
3、感染艾滋病有哪些途徑
3.1、性傳播
一個人可以通過與另一個人的性交行為而感染上艾滋病病毒。這包括異性間和同性之間的性接觸傳播。
3.2、血液傳播
主要通過以下途徑:靜脈注射毒品的人共用未經消毒的注射器;輸入或注入被艾滋病病毒感染的血液或血液制品;
使用被艾滋病病毒污染而又未經消毒的注射器和針灸針、其他可刺破皮膚的醫療器械,如口腔科器械、接生器械、外科手術器械等。
其他可能引起血液傳播的途徑:理發、美容、文身、穿耳、修腳等用的刀具、針具不消毒;
3.3、母嬰傳播
感染了艾滋病病毒的婦女可通過妊娠、分娩和哺乳將病毒傳染給嬰幼兒。
接吻傳播艾滋病病毒的可能性很小,然而如果口腔中有破損,就有感染的危險性。
艾滋病有什么癥狀
1、持續廣泛淋巴結腫大,特別是頸、腋和腹股溝淋巴結。淋巴結腫大直徑1厘米左右,堅硬、不痛、可移動,時間超過三個月。
2、數周以來不明原因發熱和盜汗。
3、數周以來出現難以解釋的嚴重疲乏。
4、食欲下降,兩個月內體重減輕超過原體重的10%。
5、數周以來出現不明原因的慢性腹瀉,呈水樣,每日10次以上。
6、氣促、干咳數周。
7、皮膚、口腔出現平坦或隆起的粉紅、紫紅色大斑點,不痛不癢。
8、咽、喉部出現白膜。男性陰部出現鱗屑性斑,癢;女性肛門瘙癢、陰道癢、白帶多按婦科病治療久治不愈。
9、頭痛、視線模糊查不出其他病因。
當出現上面三個以上癥狀又有高危行為者,應及時去醫院檢查。
怎樣預防艾滋病
1、學習艾滋病防治知識:普及宣傳艾滋病的預防知識,了解傳播途徑和臨床表現及預防方法。
2、安全性行為:加強道德教育,禁止濫交;避免與HIV感染者、艾滋病病人及高危人群發生性接觸;在所有的性行為中使用安全套。
4、避免不必要的血液暴露:如美容、文身、扎耳朵眼、修腳等操作行為,這些均有血液暴露,如果必須進行上述操作行為,不要圖價格低廉的操作室或沒有衛生合格證的機構做這種高危操作行為。因為如果這些用具沒有進行嚴格消毒,很容易造成HIV病毒感染。
5、不共用生活用品:避免共用牙刷、剃須刀等物品。女性月經期要注意衛生。
6、注意外傷防護:工作中如有外傷,體育運動外傷等引起的流血一定要注意保護自己,在救護傷病員時,避免破損的皮膚接觸傷員的血液。
