月經是女性獨有的生理特征，往往伴隨女性大半輩子。從第1次來月經開始，排除妊娠期和哺乳期，幾乎每個月按時來一次月經，一直到55歲左右。然而，有很多女性來月經會持續來一個月，發現是癌前病變，或是在絕經后又來月經，這些月經都是不正常的。想知道自己的月經是否正常，首先要滿足4個條件。
正常的月經有4個要求
1、月經周期頻率
一般情況下，兩次月經間隔平均28天左右，只要月經間隔在21~35天之間，說明是正常的。
2、月經周期規律性
通常，相鄰月經周期天數相差低于7天。
3、月經持續時間
一般一次月經持續3~7天，少于3天，說明經期太短；大于7天，說明經期太長。
4、經期出血量
一次月經周期出血量達到5~80毫升，小于5毫升，說明是月經過少；大于80毫升，說明月經過多。
其實“姨媽”是一個很矛盾的事情，她來你會煩，她不來你也煩，盡管我們習慣了她每個月都會來光顧一次，但有些人會說，這個月她會光顧了2次，其實這種情況就要警惕，有些異常出血并不是月經，或是疾病的信號。
注意這些疾病的信號
1、疾病
月經周期不規律，月經淋漓不盡，月經量太少或太多，接觸性出血等都屬于異常出血，這常見于婦科疾病，尤其是子宮內膜癌、子宮內膜息肉以及子宮肌瘤等。大多數局部器官異常流血屬于良性病變，為了安全起見，還需選擇正規醫院做相關檢查來明確診斷。
2、避孕藥所引起的
避孕藥的主要成分是孕激素和雌激素，突然停止用藥后，體內孕激素急劇下降，無法更好地支持子宮內膜，使得子宮內膜脫落，從而導致出血。停用避孕藥后會出現局部異常流血，不過3天左右就能干凈，流出來的血液量很少；也有可能跟宮內節育器有關，節育環放在宮腔內可直接刺激子宮內膜，從而導致局部出血。
3、排卵期出血
下次月經來臨前的14天就是排卵期，此階段激素水平發生很大改變，使得部分子宮內膜脫落，從而導致排卵性出血，通常持續2~3天就能好轉，出血量很少。
異常出血要做哪些檢查？
1、全身檢查
發生異常子宮出血時需做全身檢查，了解有沒有出現貧血、是否有出血傾向、是否發生甲狀腺腫大和淋巴結腫大。
2、婦科檢查
通過觀察宮頸和局部等生殖器官，了解出血來自于哪里；腹部聯合陰道檢查，看看子宮和雙附件有沒有出現包塊。從來沒有夫妻生活的女性，需做腹部聯合肛門指診；如果高度懷疑是惡性腫瘤，還需做陰道B超檢查。
3、實驗室檢查
通過做凝血功能檢查和血常規檢查，找出引起異常子宮出血的原因。
有些異常出血跟生理性因素有關，有些是疾病造成的，比如生殖器炎癥、生殖器腫瘤以及肝功能損害、白血病和再生障礙性貧血等，具體還需去醫院做相關檢查來明確診斷。
家醫君寄語
期間應合理安排飲食結構，著重吃含維生素、優質蛋白質和微量元素的食物；保持規律作息和充足睡眠，不能背負著巨大的壓力，及時消除焦慮和恐懼心理。做好局部清潔衛生，內褲勤換洗，堅持每晚用溫水擦洗私處。
