冠心病是相對比較嚴重的一種心血管疾病,大多是由于高血壓或者高血脂等慢性疾病對血管造成傷害所致。冠心病的治療難度比較大,一般需要長期服用藥物進行治療,同時還要進行長期的保養,只有這樣才能夠避免病情進一步惡化。
得了冠心病怎么辦呢?
1、 藥物控制
冠心病患者需要長期服用藥物控制病情。因為冠心病主要是由于慢性病引發,只有控制好原發疾病,才能夠避免冠心病進一步加重,不但要服用一些軟化血管的藥物,而且還要服用降壓和降血脂的藥物。在服用藥物期間要遵從醫生的囑咐,不可以擅自減輕藥量或者停藥,要不然則可能會導致冠心病引發的癥狀變得更加明顯。
2、 減肥
在冠心病患者當中,肥胖人群占有很大的比例,因此冠心病患者要積極的減肥。適當的減肥不但能夠改善心功能,而且還能夠使原發疾病得到控制。在減肥的過程中要選擇有氧運動,可以鍛煉心肺功能,也可以幫助人體恢復代謝功能。
3、 保持良好的心態
冠心病患者還要進行心理護理,因為緊張的情緒或者情緒波動過大都會影響心臟的健康,有時還會使冠心病患者出現心悸的癥狀。因此冠心病患者要保持平穩良好的心態,不但能夠使內分泌保持正常,還能夠避免心臟因為受到刺激而出現異常癥狀。
4、 控制飲食
冠心病患者在飲食方面要特別注意,因為冠心病患者需要保持血管健康,因此平時要減少膽固醇的攝入,盡量少吃動物內臟以及蛋黃等食物,同時還要戒掉一些不良的飲食習慣,比如暴飲暴食或者經常吃油炸類的食物。建議清淡飲食,能夠降低血液粘稠度的幾率,能夠預防血栓疾病的風險。
5、 合理的休息
長期熬夜或者睡眠質量不佳,則會使冠心病患者出現心跳加速的情況,有時還會伴有心悸的癥狀,這是因為休息的時間過短,身體沒有得到有效的調整導致的,因此冠心病患者要合理的休息,建議早睡早起,避免心臟的負擔加重。
溫馨提示
冠心病雖然沒有完全治愈的可能性,但只要各方面都特別的注意,則能夠很好的控制病情,甚至能夠使患者能夠像正常人一樣生活和工作。因此冠心病患者要合理的服用藥物,如果本身有肥胖問題,則要及時的減肥,同時還要保持良好的心態并積極控制飲食,另外還要注意休息。