視力減退是臨床上常見的一個癥狀,可見于多種眼病,但主要是指用眼不當、用眼過度,或年老、體弱等,以致出現近視、遠視、散光、視物模糊等。中醫學認為,視力減退主要在于先天稟賦不足,或疾病耗傷,引起肝腎不足、氣血虛弱,(天下養生網)使目失所養而成,食療關鍵在于滋補肝腎、益氣養血。臨床辨證主要分為肝腎不足、氣血虛弱兩個證型。
氣血虛弱型視力減退
臨床表現 雙目視力日漸下降,頭暈乏力,精神委靡,面色、唇甲色淡,舌質淡,苔薄白,脈弱。
【養血明目酒】
配方: 熟地、制首烏、丹參各10克,低度白酒250毫升。
制法: 將熟地、首烏、(天下養生網)丹參浸泡于低度白酒中,蓋上瓶蓋,放置2個月即可。
功效: 滋陰補腎,養血明目。
用法: 每日1小杯,可經常食用。
【太子參青葙豬肝】
配方: 青葙子10克,太子參10克,豬肝200克。
制法: 先將豬肝切片,與太子參、(天下養生網)青葙子、生姜、料酒、鹽、蔥末一起放入砂鍋內煮沸,再改文火煎20分鐘,加蔥花等調味。
功效: 益氣養血,
用法: 清肝明目。