是不斷提升內在意識的自由度。
釋迦摩尼佛出定的時候說過一句話，眾生皆具如來德相。告訴我們，其實我們每一個人內在本自具足，這個宇宙空間的所有信息你全有。那為什么我們不能呈現出這種本自具足的智慧狀態呢？佛祖接下來說，皆因妄想執著顛倒夢想而不能證得。
所有的修煉在讓我們做一件事，三個字：去雜念。只有突破了我們的三維認知，我們才能跟自己的高維智慧連接，不是我們沒有，是被我們的認知障礙了。
你這輩子最該讀的一本書就是你自己，你能夠從自己內在不斷地讀出智慧，所有面對現實的一切都能從你內在找到答案，那你的人生就成功了。我們每個人內在都坐著一個釋尊，遺憾的是有些人到死都沒能把他請出來。
稻盛和夫說過，生命的意義在于，他走的時候比來的時候，靈魂的高度高了那么一點點。這就是指的內在意識能量的維度的提升，高一點點，這個生命就已經有意義了。
現實物質世界帶來的東西不過是驗證內在的本自具足，我們在現實中獲得的一切成就，都是因為我們內在成長而自然呈現的，這是一種很瀟灑的生命狀態。
沒有的時候苦苦哀求，追求到了又苦苦死守，一旦丟掉了就痛苦萬分，生命一直在這種困苦的糾結的掙扎的煩惱的狀態里，如果他能夠不斷提升呢？他就能不斷地處于喜悅快樂的狀態里。而東方智慧就是讓我們在每一個當下體驗生命的自在。
你真的相信你本自具足嗎？如果你真的相信，就可以從今天開始啟動你本自具足的智慧了，否則你現實中的一切努力沒有意義，因為信為道源功德母，你只有相信你才能自己具足圓滿的智慧連接，無止境地提升。
真正的認識生命，認識自己，第一件事就是相信自己本自具足，不斷地告訴自己，我是本自具足的，我的內在具足一切智慧，一切東西無需外求，一切外面的所有呈現都是我內在認知的投影，所以我就不會對外界有任何抱怨。
看到一切事物第一時間覺察，第二時間反求諸己，為什么我會遇到件事情？我的什么認知投影成了這件事？這樣去覺察自己那個認知，把那個認知一顛覆我們自己內在這個障礙就打開了，打開那一瞬間就是喜悅的，那我生命的每一個狀態每一個覺察都在不斷地內在自我提升著。
相信本自具足，我們生命狀態都不一樣，當下快樂，未來光明。因為我們的下一秒有無窮多的可能性，那無窮多的可能性取決于什么呢？取決于此時此刻我的能量狀態。所以呵護好自己當下的心境和生命狀態太重要了。
我們出生時，在三維空間的像就注定了，有些人可以看到我們未來不同時期面對的事物，他們能從第四維去看，仿佛一切都固定了。但當你一轉念，你內在的投影源調整了，你的命運就會改變。所以為什么修行人的命算不出來，因為一修煉，你的生命就轉化了，《了凡四訓》講的就是這個故事。而一個不修行的人，他今生今世所有事情其實是可以注定的。
如果把我們每個人比喻成一個活性的高精密生物電腦，那我們每一個想法都是一個指令，你植入什么指令這個電腦就會怎么運作。
如果你能植入一個讓自己內在不斷成長、不斷提升，生命會不斷地充滿喜悅快樂，更自在更智慧的生命，這樣的指令，讓你的內在開始運行，那我們生命的改觀就開始了，就是說我們在投影源里駕馭自己的生命了。
積極指令：這個世界上美好的事情分分鐘都會發生在我的生命中，我用我一生的時間看美好的事情都看不過來，我不需要花時間看那些不好的。這種指令會讓人看它積極的一面，吸引積極的能量。求同尊異，尊重所有存在的時空合理性，這樣開放的意識，相信眾生本自具足。
喚醒每一個人內在本自具足的智慧
我們的孩子，他來的時候所帶的這種智慧往往被我們現代教育的過程給障礙了。我們現代教育，絕大部分是在授業障的業。
智慧和知識之間的差異：智慧包含的信息是無窮的，而知識包含的信息只是在他投影的那個空間里呈現的像。
直覺/靈感是來自高維的信息，我們人類所有的成就也是來自高維空間的。當我們真正知道這件事情，我們會意識到，開啟高維智慧比我們在現實中積累知識要重要的多得多，當你本自具足的時候，所有的問題你都可以從內在找到答案。而知識的意義是發酵我們內在智慧的酵母，我們從任何一個知識里面都應該領悟出來知識的背后包含的智慧層次是什么。
中醫的最高境界是養生，養生的最高境界是養心，那養心的最高境界在調心，調心的最高境界在徹悟，回歸到N維N趨于無窮大。這樣你的任何一個知識都可以通達讓你領悟這個知識帶來的意義。
每一個知識，都在幫助我們開悟。但如果我們不是從內在找到知識和我們內在具足圓滿智慧之間的關聯，那這個知識只能成為障礙，它叫所知障，是貪嗔癡的癡，是知識帶來的病，因為知識讓我們斷絕了和智慧的關聯。
當你相信自己本自具足的時候，在生命的任何狀態下，你都不會妄自菲薄，因為你本自具足，你不需要從外面得到什么，你內在全有；當你相信眾生所有人都本自具足的時候，你也不會妄自尊大，因為你知道每一個生命本自具足，他們只是被自己現實的某一種認知狀態局限在里面了，一旦打開，他的具足圓滿自然呈現。
如果我們認為對方是匱乏的，是需要被修理的，這樣他內在最寶貴的東西就在所謂的教育和修理中被扼殺了，當我們相信他本自具足的時候，我們會知道，每個人都可以在生命的過程中自我喚醒。
我們的教育就是要創造這樣一種環境，讓孩子不斷地被鼓勵，不斷地創造他一種喜悅的能量狀態，他就會跟自己高維能量不斷連接。要讓孩子本自具足的智慧不斷被呵護，同時創造不斷被喚醒的空間和環境。
未來這個世界是意識能量駕馭物質能量，這是東方智慧的精髓。
我們只有一個任務，就是不斷地自我喚醒，在喚醒的過程中，獲得生命的自在、喜悅和快樂。
三維世界能給感受到的最高維能量
一切狹隘的愛，對人都是傷害。最在乎的人說一句無關痛癢的話，可能都會傷到我們，別人說的很不好聽的話我們就像耳旁風一樣過去了。因為我們巨大的分別，我們把巨大的愛的能量聚焦到了一點，所以我們就會被傷害。就是因為我們產生內在這種分別。那我們為什么還要有家庭有親情關系？那是我們一起約定了學會愛和被愛。
愛和被愛不是情緒，不是情感，不是欲望，而是無條件的感恩、接受、原諒、包容，是無分別，是學會無分別的大愛。但是你要先從在乎的這種小愛開始，讓它放大，當我們一起學會了無條件的感恩、接受、原諒、包容，再一起把它放大到這個世界的所有方面，讓它變成大愛，這樣的婚姻關系、這樣的家庭關系日久彌新。
真正建立了本自具足的人生觀念，投影出的世界絕對不一樣。
比如說財富，很多人是求財，拼命地透支生命能量去掙錢，這是對待財富的最低層次，完全迷失了自己內在最寶貴的東西，有的是用自己的生命能量做交換。第二個境界，是用自己的智慧建構一個系統去吸引財富。最高境界的人，我就是財富，我本自具足，我在哪財富就在哪。
你之所以不能投影出你想要的世界，是你自己認知里有障礙。
愛也是一樣，大部分人是求愛，希望別人愛自己；第二個境界是把自己的魅力提升，去吸引愛；最高境界，我就是愛，我在哪愛就在哪。
愛是在付出的時候，才是最喜悅最快樂的，你在付出的那一瞬間，你的好感覺才有；當你開始算計回報的時候，這個感覺馬上打折扣。所以最有價值的是你付出的時候，因為那是你的本性，你內在是具足的，你通過付出就可以驗證你本自具足，而不是從外面得到。當你本自具足的時候你就是喜悅的，你的內在是自由的；當你覺得你是匱乏的時候，你的內在是糾結的，你對自我的認知是極其有限的。
知足：大部分人不知足，覺得是匱乏的，需要外界來補足自己的世界；第二個境界是我夠了，不需要再多了；最高境界是我本自具足，什么東西我都有，只是我想不想把它呈現。如果不能呈現說明我認知有障礙，我把它顛覆提升就呈現出來了，這就是一個成長過程。
光：大部分人怕黑，找亮的地方跑；第二個境界，他能吸引光，他站在講臺上、舞臺上，光追著他打；最高境界，我就是光，我在哪光就在哪，光的面前沒有黑暗，光到哪，黑暗的地方就亮了。如果你是光，但你前面還有黑暗的東西，說明你內在有一個個東西障礙了你，投影出來的光就照不亮那個黑暗。
所以當我們相信本自具足的時候，這個世界就轉變了。
所有的修煉旨在一件事，修當下。因為只有當下可以通往N維，所以為什么說一念天堂一念地獄。
讓每一個當下成為快樂自在的機緣
一個覺悟的人，沒有一時一刻不在成長的機緣中。因為你每一個當下面對的事物，都是讓你覺察內在認知障礙的，那個認知障礙就是我們的業，清除這些認知障礙就是在消除我們的業。
所以第一，你要建立正信，相信本自具足。
第二，要發大愿，有高遠的目標就可以產生內在無窮無盡的動力，這叫愿力。人生沒有大愿，現實之中就天天有大事兒，而在大愿之下沒有大事。而所謂的人生大愿只有一個，就是N維宇宙空間N趨于無窮大。
第三，是行。要轉化到心行，內在的轉化和提升，外邊只是一個驗證。
現實中所有人的實踐，都是對自己內在實踐的機緣，都是對自己內在實踐的一種驗證。當你看到了一件事，如果有覺知，就要馬上思考，為什么讓我看到這件事？它一定是提醒我什么，我的認知里是不是忽視了某個信息？意識到了馬上調整，這種事情就在自己的世界里不會發生了。
你自己的心只要一轉，世界就轉變了。所以這個心行就是在現實中覺察，反求諸己，然后去顛覆認知。
現實中人往往最難覺察的是什么，是我們成見的那種脾氣和毛病。
改脾氣，去毛病，會讓自己的煩惱少很多。當一個人也沒有脾氣也沒有煩惱的時候，就開始承擔別人的煩惱了，去看別人的脾氣和毛病，也是自己的投影，然后你去調整自己，別人也變了。所以渡人實際上是渡自己。清理別人的案例就是在提升自己。
行，還有一個關鍵點，要隨時跟自己內在的高維智慧連接。怎么連接，比如經文和咒語，它帶著高維的能量。
第四，是證。解決東西有一個最寶貴的東西，就是自己的直覺，這能讓你發現自己的認知境界，或者自己的認知障礙。做任何事情都有可能驗證自己的本自具足。
這叫信愿行證，構成我們紅塵覺醒的入世心法。
每一次提升的時候，都會接通內在能量，產生一種法喜。只要我們在現實中能關照、覺察我們在現實中的每件事，讓其成為自己成長的機緣，那我們每時每刻都充滿了內在的喜悅，這就是當下成為快樂自在的機緣。
中國心理咨詢師有三個層次：
第一個層次，看到對方兜里的錢。這樣就很容易承受不了，承受了對方太多的負能量。
第二個境界，認為自己在做好事，在幫到別人。這樣容易著功德相，就是對結果會很在意。對結果很在意就容易產生很多煩惱。是超越于結果，而是做結果的奴隸？
第三個境界，對方是在幫助我提升內在的智慧。
所有的呈現都有它的道理，沒有達到你的期許，說明你內在的智慧需要提升，需要覺察；它達到了，就是在幫助你驗證，你想做的事就能做到。
帶著開放的心去進入這個世界，就可以進入一種快樂自在的良性循環。
