男人若腎不好，身上會有“2黑2臭”，若一個也不占，恭喜腎不錯。1、耳朵發黑。其實耳朵與腎臟是有一個反射區，腎臟的好壞在耳朵就能看得出來。如果腎臟很好的話，那么耳朵的顏色是紅潤的。若腎臟不好，耳朵看起來就會發黑，如果耳朵有發黑的情況下，要去檢查一下。
2、黑眼圈。有些人黑眼圈是熬夜形成的，熬夜形成的黑眼圈與腎臟不好的黑眼圈是不同的，熬夜形成的黑眼圈經過你休息的話會逐漸變淡。腎臟不好形成的黑眼圈，即便你休息的再好，腎臟不好，依然會有很重的黑眼圈。是因為腎臟受到損傷，體內的水分無法排除，所以出現了黑眼圈。
1、尿液臭。從尿液中可以反饋出男人腎臟以及前列腺疾病。正常人的尿液是淡黃透明狀，而且沒有異味，若腎臟或者前列腺出現了問題，那么尿液就會有刺鼻的味道，而且顏色也會加重。
2、腳底臭。有一部分人腳臭，是因為不經常洗腳，或者不經常洗襪子。但也有一部分人是很講究衛生，但依然腳很臭，那究竟是為什么呢？其實跟腎臟就有密切的關系，若腎臟出現問題，就會影響到體內水循環，這樣腳就會出現很多汗產生臭味。
