前半生，總覺得最好的活法，是一個字：賺！...
前半生，總覺得最好的活法，是一個字：賺！賺錢、賺名聲、賺資產！后半生，才覺得最好的活法，是一個字：無！無病、無煩惱、無災難！ 人啊，只要心不累，活著就不累；只要不多想，人生就不煩。心暢快了，人生的一切就暢快了。最高明的養生，其實就只有一個字：寡！
01、寡思
聰明的人，從不讓自己多想。心里有了煩惱，倒出去；心里有了糟粕，會忘記。讓自己寡思，不為小事斤斤計較，不為失去念念不忘。讓自己忙碌，讓自己充實，不多想，寡思，我們的內心得以平靜，我們的生活才能安寧。
02、寡欲
什么都想要，才會什么都得不到。這樣想要，那也想要，我們的人生就會陷入，無窮無盡的追逐中！總是羨慕他人，總和他人攀比，我們行走的路線就會彎曲，我們會發現，欲望太重的人，生活的快樂會越來與少。學會寡欲，努力爭取，少思少慮，才能開心！
03、寡言
有些事，越說越錯，不是自己的事，少摻和；是他人的閑事，不參與。寡言，懂得說話的分寸，內心做到清明，我們才能夠在前進的路上，讓自己輕松。不抱怨，無是非，能閉嘴，心知肚明，嘴上不說，才是與人相處最大的智慧。
寡，不是不爭，不是不求，也不是整日碌碌無為。而是對自己的人生有規劃，對自己的生活有約束。不去想對自己不利的，不去管與自己無關的。學會精簡自己的生活，這樣我們才能遠離陳雜，讓內心安寧，讓自己幸福！
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