血脂異常是很多朋友都有的問題,但每個人高血脂的程度卻不一樣,總膽固醇的理想水平是5.2mmol/L以下,5.2~6.2屬于邊緣升高的情況,而高于6.2的話,就屬于總膽固醇偏高了對;低密度脂蛋白膽固醇的理想值是3.4mmol/L,高于3.4不高于4.,1,屬于輕度的邊緣升高,而高于4.1,則可以確認為低密度脂蛋白也偏高的情況了。因此,對于總膽固醇7.2,低密度脂蛋白5.1的情況,已經可以確認是高膽固醇血癥的問題了,不知道甘油三酯水平如何,如果甘油三酯高于1.8mmol/L,那么就屬于混合型高脂血癥。
臨床上對于高血脂是有明確的風險評估分級的,對于總膽固醇7.2,低密度脂蛋白5.1的情況,不論是其中一個指標達到這個值,還是兩個指標都達到這個值,已經可以明確判斷為動脈粥樣硬化性心血管疾病(ASCVD)高危人群了。ASCVD高危人群是什么意思?就是說如果血脂一直在這個水平,即使沒有其他的心血管疾病風險(如高血壓,吸煙,肥胖,高密度脂蛋白偏低,糖尿病,慢性腎病,心血管疾病家族史等),未來十年內心血管疾病的發病幾率也超過10%,屬于風險較大的情況了。
血脂譜測試血液測試管
因此,針對這種情況,一般是需要服藥控制血脂的,他汀類藥物一般是首選藥物,他汀類藥物是調節血脂,預防心血管疾病的首選藥物,通常常用的有老一代的辛伐他汀,洛伐他汀,普伐他汀,氟伐他汀等,也有較新的匹伐他汀,阿托伐他汀和瑞舒伐他汀等藥物,各種藥物性質不同,降血脂的效果,副作用發生的幾率也各不相同,通常情況下,服用他汀類藥物,可以有效的降低低密度脂蛋白和總膽固醇,但服藥期間也要注意可能出現的轉氨酶升高,肌肉痛,血糖異常升高等方面的副作用,定期監測血脂,轉氨酶,血糖等指標是非常重要的。
對于上文中的高血脂情況,血脂的控制目標也要注意,并不是在合格范圍內,就算是達標了,對于ASCVD高危患者,其血脂的控制目標主要有兩個,一是低密度脂蛋白膽固醇,控制在2.6以下才算達標,而非高密度脂蛋白膽固醇(即總膽固醇與高密度脂蛋白膽固醇的差值)應當控制在3.4以下,這兩個值同時達到,才算達標的情況,而如果是已有心血管疾病的患者,則低密度脂蛋白膽固醇控制在1.8以下,非高密度脂蛋白膽固醇控制在2.6以下,才算達標。
如果服用他汀類藥物身體出現了不耐受的副反應,減低劑量服用是不錯的選擇,如果因為減低劑量,血脂指標不能達標,可以考慮加服依折麥布或普羅布考等藥物。
除了服藥控制血脂,生活上的干預也同樣重要,低脂低糖飲食,堅持運動鍛煉,戒煙限酒,保持良好心態,規律作息,充足睡眠,這些良好的生活習慣,都有助于血脂的控制和調節,只有保持良好的生活習慣,再加上適當合理的用藥,才能將血脂降下來,降低心血管疾病的風險。