精進：如何成為一個很厲害的人（修訂本）
主編推薦語
心理學博士采銅暢銷作品全新修訂版，依循書中方法反復磨練，成為高段位學習者。
內(nèi)容簡介
盲目的努力，只是一種緩慢的疊加。
在《精進：如何成為一個很厲害的人》中，作者提出了一種更有效的提升自我的方法：用持續(xù)精確的努力，撬動更大的可能，這便是精進。
這本書為大家提供了時間、選擇、行動、學習、思維、才能、成功七個方面的精進路徑，只要依循書中的方法反復磨練，便可以日益精進，成為一個很厲害的人，找到實現(xiàn)自我的那條成功之道。
目錄
版權(quán)信息
序 用更勇敢的方式去生活
01 時間之尺 我們應(yīng)該怎樣對待時間
活在“全部的現(xiàn)在” 從當下出發(fā)，聯(lián)結(jié)過去與未來
對五年后的自己提問 如何解決遠未來與近未來的沖突？
我們總是在重復地抓起沙子 把時間花在值得做的事情上
“快”與“慢”的自由切換 為什么我們的時間永遠不夠用？
02 尋找心中的“巴拿馬” 如何做出比好更好的選擇
從終極問題出發(fā) 以人生最高目標作為第一原則
逃離隱含假設(shè)的牢籠 發(fā)現(xiàn)人生中的更多可能選項
克服天性中的選擇 弱勢選擇太多怎么辦？
人生是持續(xù)而反復的構(gòu)造 修正選擇，做出建設(shè)性的改變
03 即刻行動 最有效的，是即刻行動
“現(xiàn)在”就是最好的時機 不管怎樣，只要開始就好
精益創(chuàng)業(yè)的行動啟示 把“未完成”變成“已完成”
像Photoshop一樣分解任務(wù) 從工作的核心區(qū)開始
三行而后思 在實踐中，通過復盤積累智慧
04 怎樣的學習，才能夠直面現(xiàn)實 如何成為一個高段位的學習者
找到一切學習的向?qū)?好的學習者，首先要向自己提問
不要只做信息的搬運工 通過解碼，深入事物的深層
技能，才是學習的終點 你能夠調(diào)用的知識有多少？
分離的知識，難以解答真正的現(xiàn)實 讓不同的知識發(fā)生化學作用
05 向未知的無限逼近 修煉思維，成為真正的利器
大腦需要“斷舍離” 簡化，是清晰思考的前提
迎接“靈光乍現(xiàn)”的時刻 讓潛意識為你工作
思考可以有自己的形狀 將思維轉(zhuǎn)化為圖像
世界上沒有輕而易舉的答案 只有極少數(shù)的人能做到周密思考
06 努力，是一種最需要學習的才能 不斷優(yōu)化你的“努力”方式
努力本身就是一種才能 努力需要有效的策略
沒有突出的長板最危險 專注發(fā)展自己的優(yōu)勢才能
你是“差不多先生”嗎？ 絕不茍且，才能做到極致
挑戰(zhàn)是設(shè)計出來的 不斷為自己設(shè)計“必要的難度”挑戰(zhàn)
不痛苦地堅持到底 只有深入下去，才能培養(yǎng)出真正的興趣
07 每一個成功者，都是唯一的 創(chuàng)造成功，而不是復制成功
“學渣”與“學霸”都不是好選擇 做一個主動探索的學習者
從“游樂場”到“荒野求生” 怎樣從大學走向社會？
獨特性，就是最好的競爭力 請堅持你的與眾不同！
《精進 2：解鎖萬物的心智進化法》
主編推薦語
一本鍛煉洞察力的行動指南。
內(nèi)容簡介
《精進2》延續(xù)第一本拓展學習力的主旨，是一本從微觀到宏觀啟發(fā)解決問題方式思維的心理學書籍，作者從視角、層次、組合、限制的角度，利用現(xiàn)實生活中的小事物，幫助讀者建立看事物和解決問題的思維軌跡，又從進化、遷移、循環(huán)的宏觀視角，給讀者個人各個素質(zhì)的層級提升，給予方法論和思維方式的指導。
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