享受高質量的戀愛——摘自《青年與幸福》講座（2）

我們每一個人，上帝給了我們這一個生命，我們只有這一次機會，我認為我們應該享受生命。苦行主義把生命的快樂看作低級的快樂，我認為是大錯特錯的。但是我發現，真正懂得享受生命的人并不多，人們往往把滿足生命本身的需要和滿足物質欲望等同起來了，其實這是兩回事。現在社會上把金錢看得很重要，好多人把全部精力用來掙錢，掙了錢就花錢，全部生活由掙錢和花錢組成，以為這就是快樂。其實，物質的欲望是社會刺激出來的，并不是生命本身帶來的。一個人的生存當然需要有物質條件，要有錢，在這個社會里你沒有錢就會很可憐，所以不妨讓自己有錢一些。但是，生命有它本身的一些需要，它們的滿足給人帶來的快樂是最大的，而這其實并不需要有很多的物質、很多的錢。 有一些需要，可以說是生命骨子里的東西，是生命古老又永恒的需要。比如健康，享受生命最基本的一個方面是享受健康。你看那個古希臘哲學家伊壁鳩魯，他講幸福就是快樂，他給快樂下的定義是什么？他說快樂就是身體的無痛苦和靈魂的無紛擾，也就是說，你有一個健康的身體，一顆寧靜的靈魂，你就是快樂的，你就是一個幸福的人。我特別欣賞托爾斯泰的一句話，他說真正的物質幸福不是金錢，從物質角度來看什么是幸福，那也不是金錢，是什么呢？他說對個人來說是健康，對人類來說是和平。這個道理其實很簡單，如果沒有健康，你金錢再多有什么用。現在有些人為了掙錢，累出一身病，英年早逝，值得嗎？ 人是自然之子，和自然交融，享受大自然，享受陽光、空氣，這也是滿足生命本身的需要，給人以莫大的快樂。關于這一點，我就不多說了。 生命的快樂還

我們每一個人，上帝給了我們這一個生命，我們只有這一次機會，我認為我們應該享受生命。苦行主義把生命的快樂看作低級的快樂，我認為是大錯特錯的。但是我發現，真正懂得享受生命的人并不多，人們往往把滿足生命本身的需要和滿足物質欲望等同起來了，其實這是兩回事。現在社會上把金錢看得很重要，好多人把全部精力用來掙錢，掙了錢就花錢，全部生活由掙錢和花錢組成，以為這就是快樂。其實，物質的欲望是社會刺激出來的，并不是生命本身帶來的。一個人的生存當然需要有物質條件，要有錢，在這個社會里你沒有錢就會很可憐，所以不妨讓自己有錢一些。但是，生命有它本身的一些需要，它們的滿足給人帶來的快樂是最大的，而這其實并不需要有很多的物質、很多的錢。

有一些需要，可以說是生命骨子里的東西，是生命古老又永恒的需要。比如健康，享受生命最基本的一個方面是享受健康。你看那個古希臘哲學家伊壁鳩魯，他講幸福就是快樂，他給快樂下的定義是什么？他說快樂就是身體的無痛苦和靈魂的無紛擾，也就是說，你有一個健康的身體，一顆寧靜的靈魂，你就是快樂的，你就是一個幸福的人。我特別欣賞托爾斯泰的一句話，他說真正的物質幸福不是金錢，從物質角度來看什么是幸福，那也不是金錢，是什么呢？他說對個人來說是健康，對人類來說是和平。這個道理其實很簡單，如果沒有健康，你金錢再多有什么用。現在有些人為了掙錢，累出一身病，英年早逝，值得嗎？

人是自然之子，和自然交融，享受大自然，享受陽光、空氣，這也是滿足生命本身的需要，給人以莫大的快樂。關于這一點，我就不多說了。

生命的快樂還有一個方面，就是所謂天倫之樂，愛情、親情、家庭，這是人生非常重要的價值。我這個人是很看重家庭的，我覺得這是人生太重要的一個內容了。回想起來，我這一輩子幸福感最強烈的時候是什么時候？有兩段時光。一段是剛上大學時，我是十七歲進了北大，正值青春期，整個人在發生變化，我眼中的整個世界也在發生變化，我突然發現天下有這么多漂亮的姑娘，真覺得這個世界太美好了，人生太美好了。那個時候，實際上我并沒有談戀愛，你們現在很幸福，你們在大學里是可以自由談戀愛的，我六十年代上大學的時候，大學生是不允許談戀愛的，尤其是如果被發現了發生關系或懷孕，那是要受處分甚至開除的。但是你擋不住青春啊，這個感覺在啊。我記得海涅有一句詩：“在每一頂草帽下面，都有一個漂亮的臉蛋。”那個時代的時尚吧，女士、小姐戴一頂精致的草帽。我當時的感覺就是，好像有一件未知的、還不太清楚的、但是非常美好的事情在等待著我，這是一種非常強烈的幸福感。

我確實覺得戀愛是非常美好的。現在有些人說，大學生談戀愛不好，是早戀。大學生都十七八歲了，還說早戀啊？這正是戀愛的季節！大學生談戀愛，天經地義。我們這一代人已經被壓抑了，不應該再壓抑新的一代，是吧？我對大學生戀愛是這樣看的：第一，我覺得特別正常；第二，我覺得你也不要當作一個任務去完成。我知道有些同學是當作任務完成的，別人有女朋友、男朋友了，別人在談戀愛了，好像我不談戀愛就沒面子似的，這個就不必要了，應該順其自然嘛，你的日子長得很，不用勉強去談，不要攀比，是吧？第三，我希望是這樣的，要高質量地談戀愛。戀愛是有質量的區別的，質量取決于談戀愛的當事人的質量，境界不同，素質不同，戀愛的質量是有差別的。如果你光是沉溺在卿卿我我這種關系里，別的什么都不要了，我覺得挺可悲的。我剛才強調，快樂應該是可持續的，有生長能力的。你們這個年紀可以說是為一生的幸福打基礎的時候，應該是通過戀愛互相促進，互相激勵，激勵精神的向上、求知的努力和創造的沖動。戀愛是可以有極大的激勵作用的。我真正談戀愛是比較晚的，但我那時候的狀態非常好，寫了很多詩啊，很多愛情詩、哲學詩，還寫了很多哲學的隨感。因為當時我的女朋友啊，她是一個愛文學的人，特別看重你的文學才華，我就想表現自己，就使勁寫啊，能夠博美人一笑就特別滿足，特別有成就感。我當時寫這些東西，根本沒有想到要出版，許多年后出版了，現在來看，仍然是我自己最滿意的作品之一。我是想說，我是支持大學生談戀愛的，但是你這個狀態應該是一個更好的狀態，一個能夠開花結果的狀態。