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關(guān)于豆腐,你知道多少?

如果要選出最具中國口味,又最能體現(xiàn)各地飲食特色的食物,豆腐一定進(jìn)前三!

豆腐的誕生源自一次偶然事件,卻讓大多乳糖不耐受的中國人,有了穩(wěn)定易吸收的蛋白質(zhì)來源。

第一個吃豆腐的人是誰?

說到豆腐,繞不過去的就是它的原料——大豆。

5000多年前,中國人就開始栽培大豆,并將其列為五谷之一。

至于大豆起源的中心,經(jīng)過國內(nèi)外學(xué)者長時(shí)間的研究,東北、華北、江南等地,都有證據(jù)被認(rèn)定為是大豆起源的中心。

最初,中國人只是把大豆整顆蒸煮成豆飯來吃,直到公元前164年,淮南王劉安沉迷修道,在今天安徽淮南八公山一帶煉丹,無意中把石膏點(diǎn)到了豆?jié){里,豆汁逐漸凝固成塊,于是就誕生了豆腐這種食物。

這種說法的起源,來自理學(xué)家朱熹所作的豆腐詩,“種豆豆苗稀,力竭心已腐。早知淮王術(shù),安坐獲泉布。”朱熹自己還特別作了注釋,稱世間流傳淮南王劉安發(fā)明了豆腐。此后,經(jīng)過《本草綱目》等書籍的因循,劉安發(fā)明豆腐的說法,逐漸深入人心。

雖然有了新的吃法,卻因那時(shí)的豆腐凝固性和口感差,所以遲遲沒能進(jìn)入烹調(diào)主流。

直到五代時(shí)期,豆腐才成為大眾喜愛的食物,人們將其稱為“小宰羊”,就是可與羊肉媲美的美食。

到了宋代,豆腐開始全面流行。當(dāng)時(shí)的泰安豆腐最為著名,如今泰安人仍以三美自豪——白菜、豆腐和水。

由于同時(shí)具備便宜、美觀、利口、用途廣泛等諸多特點(diǎn),豆腐也開始衍生出濃厚的象征意味,食用豆腐漸漸成為節(jié)儉、清廉的象征。

如南宋初年,宋高宗與大臣對話時(shí),便稱自己知道目前條件艱苦,一直不怎么吃肉,常吃蔬菜,最近還摻了豆腐做羹,吃起來也覺得不錯,以彰顯節(jié)儉、勉勵大臣。

諸如“小蔥拌豆腐——一清二白”之類的俗語,更是耳熟能詳。

豆腐從中國出發(fā)

日本關(guān)于豆腐最早的文字記錄是南宋時(shí)期,最初它只用于祭祀,直到14世紀(jì)初才被端上民眾餐桌。再后來茶道大師將其用于茶道料理中,豆腐才正式躋身日本高級料理界。

到了明朝,豆腐傳到了朝鮮。由于食材貴重而稀有,所以很長一段時(shí)間內(nèi)豆腐僅供皇家食用,或供奉祖先,直到朝鮮王朝末期,它才成為普通人口中的美味。

豆腐傳入歐美的時(shí)間非常短。上世紀(jì)80年代,亞洲移民把這種美味帶到了西方,那時(shí)很多外國人從未聽說過豆腐,不過很快,豆腐就征服了西方素食主義者。

哪款豆腐是你的最愛?

豆腐按地域可以分為南北豆腐兩大宗,按點(diǎn)漿方式又可以分為:鹽鹵豆腐、石膏豆腐、酸漿豆腐和內(nèi)酯豆腐四大類。

如今,在中國各地,豆腐正以各種不同的形態(tài)、做法,征服食客的味蕾。

【麻婆豆腐】

作為四川十大經(jīng)典名菜之一,麻婆豆腐的知名度絕對高于任何一道豆腐菜肴。它格外突出川菜麻辣的特點(diǎn),辣椒、花椒和豆瓣醬這些川菜最重要的調(diào)料,讓原本淡而無味的豆腐有了更加豐富的口感。

這道誕生于清末的四川家常小菜,如今已遠(yuǎn)渡重洋,在歐美、東南亞、澳洲等地安家。

至于用北豆腐還是南豆腐來做麻婆豆腐,說法上倒是各有千秋。有人認(rèn)為,地道正宗的麻婆豆腐應(yīng)用新鮮的老(北)豆腐來做,味道更足、更有韌性而且耐煮。也有說法是用嫩(南)豆腐,口感更佳、滑嫩細(xì)膩、更易入味。

【臭豆腐】

豆腐家族中有一位出場自帶味道的網(wǎng)紅——臭豆腐。

臭豆腐是我國傳統(tǒng)的特色小吃,在各地的制作、食用方法都有各異,南北更是不同,唯一相同點(diǎn)就是“聞起來臭,吃起來香”。

一般來講,臭豆腐分為三大流派:老北京王致和臭豆腐、紹興臭豆腐、長沙臭豆腐。

王致和臭豆腐是北京的傳統(tǒng)食物,豆腐乳的一種。外觀呈暗青色,未經(jīng)過油炸,也無重口的湯汁或作料,其味道卻讓人聞而不忘。慈禧太后對它愛得不行,曾賜名“御青方”。

紹興臭豆腐被認(rèn)為是當(dāng)?shù)孛朗车摹氨匦拚n”。魯迅就曾在《臭豆腐》一文中回憶:“豆腐做的是霉豆腐,分紅霉豆腐臭霉豆腐兩種,有霉千張,霉莧菜梗,霉菜頭,這些乃是家里自制的,外邊將其改稱醬豆腐臭豆腐。”

長沙臭豆腐是湖南長沙傳統(tǒng)小吃,在當(dāng)?shù)乇环Q作“臭干子”。由黃豆制成,鹵水里還添加豆豉、香菇、冬筍、純堿和鹽。外表墨黑,入口先焦脆后鮮嫩,撒上蔥蒜、榨菜、辣醬等調(diào)料,又臭又香,十分過癮。

【釀豆腐】

釀豆腐是一道客家名菜。在廣東、福建等客家人聚居的地區(qū)都能吃到這道菜。據(jù)說這些從中原遷至南方的移民,對餃子有著一分特殊的感情,不過南方麥子種植得少,客家人便將肉餡兒釀入豆腐,制作出寄托深厚中原感情的釀豆腐。

【鍋塌豆腐】

鍋塌是魯菜的一種烹飪方法,肉、魚、豆腐等都可以用這種方法烹制。豆腐先在調(diào)料中浸漬,然后蘸上雞蛋液過油煎,再用雞湯塌制。豆腐吸收了雞蛋與雞湯的鮮味,吃起來非常可口。

【大煮干絲】

大煮干絲是淮揚(yáng)菜的代表。正宗的大煮干絲一定要用淮揚(yáng)方干,廚師的刀工也很講究,一塊2厘米厚的淮陽方干,能被批成30片的薄片,切絲如發(fā)。干絲吸收了雞湯的鮮香,加之原本的豆香,味道就更加豐富了。

【云南建水豆腐】

在建水,當(dāng)?shù)厝擞贸俏鏖T數(shù)百年的大板井里流出的泉水,做出細(xì)嫩香酥的西門豆腐。幾個人坐在小板凳上圍著火爐用炭火烤著吃,看豆腐一點(diǎn)一點(diǎn)膨脹,蘸上辣椒面、鹽巴、花椒面等制成的佐料,趁熱吃下汁水四溢。

【云南石屏豆腐】

在云南另一個小城石屏,也因井水生產(chǎn)出了獨(dú)特的酸漿豆腐。石屏城北的五口老井,井水酸澀難喝。在明朝初年,中原人發(fā)現(xiàn)遭人嫌棄的“酸水”原來是天然鹵水,注入豆?jié){,豆花便會在瞬間凝固綻放。

這樣制成的豆腐不僅口感爽滑、質(zhì)地細(xì)韌,沒有豆腥味和石膏味,反而更受大眾歡迎。

在這里,豆腐是近乎主食般的存在,烤豆腐、包漿豆腐、豆腐干、豆腐丸子……當(dāng)?shù)厝四苡盟龀?00多種美食,一日三餐連著吃還覺得不過癮。

一塊簡簡單單的豆腐,

不僅是奇妙的食材、

遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)時(shí)的想念,

還像中國人內(nèi)斂寬厚的性格,

雖無味,卻也盡是百味。

在你的家鄉(xiāng),

有什么特別的豆腐菜肴?

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