1. 人生之高度，一靠實力，沒有底氣的憤怒毫無意義，實力就是你與人抗衡的話語權；二靠選擇，做對事只能對一時，選擇對可以對一生；三靠堅持，水能穿石杵成針，只要持之以恒地做，小事情能夠成就大事業；四靠境界，覺得生活是刁難，一開始你就輸了，認為刁難是雕刻，你總會贏的，失去即得到，挫敗即成功。
2. 別把命運寄托在癡妄上，天上落下的，除了雨滴，還有板磚，不要被敲打得痛徹心扉時，才知道慨嘆人生的真實；別隨心所欲地走在路上，在沒有回程的旅途中，除了風景，還有陷阱，不要被傷害得身心俱疲時，才懂得認真地面對生活。要知道，路有時不在腳下，而在我們的心里，想好了再走，方可少些愧悔。
3. 行走于塵世，我們需求的其實不多，最重要的，莫過于一顆靜安的心。心安則神定，可于大廈將傾而不亂，狂瀾即至而無懼；神定則慧生，迷象叢生能覓出路，危難時候善尋妙招；慧生則徹悟，原來幸福不過是一種理解，快樂不過是一種心態；徹悟則有得，那些看開的、看淡的、看透的、看破的，皆是人生大收獲。
4. 同樣是忙，有的人忙得一團紛亂，忙得很辛苦；有智慧的人，按部就班，忙得心定神閑，即“人忙心不忙”。懂得忙中偷閑的人，就是再忙也有安閑的時刻，不至于忙得討厭生活、討厭忙，反而喜愛忙，從忙的當中只覺得人生很充實。這樣的忙，人生會活得很有意義。
5. 人這一輩子，機遇難同，因緣各異，一帆風順也好，跌宕起伏也罷，還是平淡普通，都是自己的命運。那些走過的，偶遇的，相逢的，別離的，都是唯一。無論處于何種境地，都不要抱怨世態，不能放棄底線，不必嫉恨他人。不貪，欲念就少；不嗔，心就易平；不求，就常知足。遇上了，請珍惜；別過了，道珍重。
6. 別因為畏懼結束，就拒絕選擇開始；別因為擔心跌倒，就拒絕選擇站立；別因為惶恐失去，就拒絕選擇擁有；別因為憚于分離，就拒絕選擇歡聚；別因為害怕受傷，就拒絕選擇攜手；別因為避免失敗，就拒絕選擇嘗試。——人生只是條單行線，所有的錯過，都沒有重來的機會，別再畏首畏尾，別讓命運處處皆是遺憾。
7. 生活有進有退，輸什么也不能輸了心情。美好的生活應該是時時擁有一顆輕松自在的心，苛求是對刺的尖刀。你苛求別人，別人也不會饒了你。認識這世界的可愛和可贊之處，才不辜負我們這難得的一生。人生的彎路，是每個人都要走的，不要為自己的過失而記心太久，有些事情過去了就讓它過去吧。
8. 人生，當有所為，有所不為。生命的意義在于經歷，成功也好，失敗也罷，正是一串串真實的腳印，最終匯成了我或長或短的一生。從生命的開始到生命的終結，這條路上，不去苛求結果，只會感恩和珍惜。
9. 別將壓力看成動力，透支身體，累壞自己。特傻！別忘身體乃是本錢，沒了健康，無法享用人生所有的樂趣。特虧！別將名利看得太重，浮華過后最終都是過眼云煙。特真！別以為能救命的是醫生，其實是你自已，養生重于救命。
10. 別等到不堪回首，才知道時光的脆弱，它充其量就是幾次選擇，幾回折騰，幾番辜負，幾許嘆息。人生路再長，亦會有終點，心靈的強大，就是在最慘淡處，敢于慘烈地審視拷問自己，讓精神永不坍塌。唯有順不妄喜，逆不言棄，安不奢享，危不惶遁，才能于出發時堅定不移，于路途上勇往不懼，于到達后坦然不悔。
