有些人在飯后容易出現不消化的情況，如腹脹，噯氣，大便不成形等，但同時還有個明顯的癥狀就是雖然吃的較多，但餓的特別的快，
這在中醫看來就屬典型胃的功能強，而脾弱的問題，胃強是因為脾虛弱后，胃火則會增強，熱量是具有腐熟食物作用的，就易導致胃里出現饑餓感，所以吃飯飯量大，吃的多，但消化的過快，因此餓的也就快。
但脾弱就體現在不能消化方面了，所以脾虛弱者看似飯量大，但其實運化功能早已受損，無法正常運化吸收進入胃里的物質，
那些沒被消耗掉的食物就被當成了垃圾堆積在胃里，人當然就會感到腹部脹，胃里難受了，甚至出現打嗝，脹氣，大便不成形或拉肚子的癥狀。
如果脾虛弱的人長期得不到調理，會顯得面色發黃、身體瘦或者虛胖的情況，該怎么辦？
1、先健脾胃，把受損的脾胃功能，氣機改善正常，身體才能好起來。名醫張仲景早有一健脾胃小方，將飴糖，桂枝，白芍，炙甘草，生姜，大棗為基礎方配伍，水煎服。
對于較瘦，愛腹痛，喜甜食，發枯黃，消化性潰瘍、術后發熱、神經衰弱等癥的人較適宜。
2、如果再加黃芪，就變化成了黃芪建中湯，可以改善面黃、虛胖、愛出汗的體質；如果去掉飴糖，就變成了桂枝加芍藥湯，適合腹痛急性發作的人。
脾胃虛弱者，還需控制飲食，忌寒涼、辛辣、油膩的食物，避免加重脾胃功能受損，使得病情加重，有類似問題的，用藥還需經中醫正確辯證，指導下進行。
