夏季將至，如何利用好一年中陽氣最盛的季節養護好心腦血管？飲食、用藥、鍛煉缺一不可。
當今社會，養護心腦不再是老年人的“專屬”，心腦血管疾病呈現出年輕化、高發的態勢，30+、40+的中年人由于生活、工作壓力大，發病率也在逐年提高，因此也要注意起來。
#遠離血管斑塊，守護心腦健康#養護心腦血管，良好的生活習慣是基礎。飲食方面，要注意多清淡、少辛辣，夏季少吃冷飲、冰飲料、冰西瓜等冷食，避免“傷陽”引起的心腦傷害。
正確用藥也很必要。除了在醫生指導下用藥，還可以使用通心絡膠囊這種中成藥，發揮其組方優越、防治兼備的優勢，提高心腦功能并且不用擔心副作用，預防和治療心腦血管疾病，呵護心腦血管健康。研究資料表明，通心絡膠囊在心血管疾病治療領域有非常好的療效。而且通心絡膠囊良好的干預頸動脈斑塊、防治動脈粥樣硬化的作用，已取得循證醫學研究證據，受到了國際醫學界的高度認可和廣大臨床醫生的一致好評，能夠改善患者供血，有效抑制斑塊形成。
#全國血管健康日#此外，夏季是生發的季節，最好做適量的運動，進一步提高心腦功能。
通過這些方式，順應天時就可以在養護心腦血管方面收到事半功倍的效果，構建更理想的健康狀態。
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