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面條的第一百零一種做法

似乎沒有幾個人不愛吃面的,但是你保證下面的做法你都吃過嗎?想讓你的面條做的更加有新意又營養美味,跟著做就對了!




吃慣了街邊飄著幾片牛肉的牛肉面,也可以回家給自己和家人做一碗溫暖牌的美國加州核桃牛肉面!核桃不僅好吃而且營養豐富,被稱之為最好的健腦食物。面中加入牛肉、核桃、西紅柿 再加上一些黃油、黑胡椒碎來調味,這大概就是幸福的味道了吧~


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美國加州核桃牛肉面
制作材料
美國加州核桃仁50g、面條100g、牛肉餡120g、西紅柿1個、紫洋蔥1/2個、魚露2湯匙、現磨黑胡椒碎1/2茶匙、黃油20g、油適量
制作步驟

1. 西紅柿洗凈去皮,切成小塊后,放入食品加工機中攪成醬,洋蔥洗凈后,切碎備用。美國加州核桃仁壓碎備用。
2. 鍋中放入黃油熱熔,然后放入油燒熱,爆香洋蔥后,放入牛肉餡大火炒勻,至牛肉餡變色后放入西紅柿醬、美國加州核桃仁炒勻,加入魚露和現磨黑胡椒碎調味盛出,面醬就制成了。
3. 將面條煮熟后,過涼水,撈出后瀝干水分,淋入面醬即可。



美國加州核桃長壽面是一道營養美味的中式美食,2006年研究表明在1113種食物中,美國加州核桃的抗氧化性位于第二位,僅次于黑莓。生日吃長壽面是中國民間由來已久的習俗,它的獨特之處就在于整碗只有一根面條寓意了壽命的綿綿不斷。這份食譜在長壽面里加入了美國加州核桃,提升了整碗面的香味和口感,更將核桃的功效和作用發揮到最好。


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美國加州核桃長壽面
制作材料

30毫升植物油、375毫升切片卷心菜、125毫升木耳、125毫升切片洋蔥、2瓣大蒜、100毫升切片的香菇、300克煮熟并瀝干的面條、125毫升對角切片的雪豆、125毫升金針菇、250毫升切碎的加州核桃、30毫升檸檬草醬、45毫升米酒、30毫升醬油、1毫升白胡椒、1毫升鹽、幾滴芝麻油、3片檸檬葉
制作步驟

1)在一個大的、干的煮鍋中用中火炒加州核桃,過程中要經常翻炒,直到略微焦黃,大約需要1-2分鐘,炒好后先放一邊。
2)用大火加熱一個大的平底鍋,然后放入油、卷心菜、木耳、洋蔥和大蒜,翻炒大約1分鐘。
3) 加入香菇,再翻炒1分鐘。
4) 加入面條再翻炒1分鐘,注意不要粘鍋。
5)將溫度調小至中火,然后加入雪豆、金針菇、碎核桃、檸檬草醬、米酒、醬油、白胡椒、鹽和芝麻油,一邊煮一邊攪拌,直到充分混合。
6) 最后再倒點檸檬葉就可以吃了。



美國加州核桃豆漿面將豆漿美味與面條相結合,美國加州核桃使得整碗面的口感更加豐富也更加營養美味,三餐皆宜食用。


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美國加州核桃豆漿面
制作材料

生豆漿300毫升、水200毫升、烤過的加州核桃30克、芝麻1大匙、西紅柿1/8個、黃瓜1/2個、鹽少許、冰塊6個、裝飾用的整顆加州核桃1-2個、綠茶面100克
1. 首先準備好生的豆漿。
2. 加州核桃和芝麻加入200毫升水后,放入攪拌器內打均勻。
3. 攪拌好的加州核桃芝麻糊,與準備好的生豆漿混合在一起。放入適量的鹽,調好咸淡后,放入冰箱內冷藏。
4. 西紅柿去蒂,切成8等份,并將黃瓜切細成絲。
5. 將煮好的綠茶面撈出后,放入冷面碗內,到入冷藏后的面條湯,并放入冰塊。最后將西紅柿,黃瓜,加州核桃等分別漂亮的擺上即可。



新鮮的蔬菜勢必帶來清爽的口感,再加上香甜的加州核桃,口味和營養都全面升級,如果你喜歡吃得清淡點的,那它絕對是首選。平時也要記得多吃一些核桃哦~~


4
加州核桃鮮蔬醬面
制作材料

90克陽春面、10克卷心菜、10克黃瓜、10克胡蘿卜、1克芝麻葉、半個煮熟的雞蛋、20克加州核桃、5克醬油、10克梨汁、3克碾碎的大蒜、3克芝麻油
制作步驟

1、將加州核桃精切,然后與醬油、梨汁、大蒜、芝麻油混合,制成加州核桃醬汁
2、將卷心菜和芝麻葉精切,然后浸泡在冷水中,再將黃瓜和胡蘿卜切成條狀
3、煮熟陽春面,并用冷水沖洗,然后將多余的水分去除
4、將卷心菜、芝麻葉、黃瓜、胡蘿卜和煮熟的雞蛋加入到面條當中,然后淋上加州核桃醬油


 

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