按摩大腸俞穴的作用與好處有治療腹痛、腹脹、便秘、腸鳴、坐骨神經痛等。大腸俞穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解大腸俞穴位位置圖和具體按摩手法。
【大腸俞穴位位置圖】
【圖解大腸俞穴位的位置】
大腸俞穴位屬足太陽膀胱經,位于腰部,當第4腰椎棘突下,旁開1.5寸。
【按摩大腸俞穴位的作用與好處】
緩解治療腹痛、腹脹、便秘、腸鳴、腰脊痛、坐骨神經痛、闌尾炎、腸出血、腎炎等。
大腸俞穴人體穴位配伍:大腸俞穴配氣海穴、足三里穴、支溝穴治便秘。
大腸俞穴的功效:理氣降逆,調和腸胃。
【溫馨提示】
按摩大腸俞穴的手法:按摩大腸俞穴時先將手搓熱,然后一邊緩緩吐氣一邊強壓大腸俞穴6秒鐘,如此重復10次。
針刺大腸俞穴的方法:大腸俞穴直刺1-1.5寸,局部酸脹,有麻電感向臀部及下肢放散。
艾灸大腸俞穴的方法:大腸俞穴艾炷灸或溫針灸5~7壯;大腸俞穴艾條溫灸10~15分鐘。