受訪專家：
北京市牙病防治辦公室副主任 王鵬
人在睡著時，口腔產生的唾液，一般會明顯比清醒的時候少很多。若此時有大量口水流出，可能是偶然的，也可能是疾病導致的。
1.睡姿不對。趴著睡和側臥睡覺時很容易引起流口水，因為這兩種姿勢容易壓迫腮腺(在耳根附近，主要負責生產唾液)，使唾液分泌大量增加，加上半邊臉被壓著，不容易做吞咽的動作，口水自然就流出來了，此時只需適當調整睡覺姿勢即可。
2.神經調節障礙。睡前用腦過度或服用某些藥物(中樞神經系統抑制類藥物)后，會出現交感神經異常興奮的情況，可能讓大腦發出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而流口水。因此，睡前別看太刺激的影片和書籍，避免大腦興奮過度。
3.口腔疾病。口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，藏在牙縫和牙面上食物殘渣的積累，容易引發齲齒和牙周病。口腔炎癥會促進唾液分泌，如果口水有咸味，呈淡黃色甚至有血絲，可能就是牙石較多、牙齦發炎引起的。平時要注意口腔衛生，及時去正規醫院治療口腔疾病。另外，口腔潰瘍發作時有明顯疼痛感，容易流口水，可局部用藥促進潰瘍愈合。
4.牙齒畸形。牙齒畸形是引起睡覺流口水的主要原因之一。尤其是凸面型牙齒畸形(俗稱“齙牙”)的人，前牙向前凸出較明顯，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常常自然分開，張嘴睡覺自然就容易流口水了，應當盡快去矯正牙齒。另外，初戴活動假牙時有個適應的過程，也可能引起流口水。
5.腦血管疾病先兆。有高血壓、糖尿病等中風危險因素的老年人，如果經常流口水，有時可能是腦出血或腦血栓的先兆，若同時伴有頭暈、頭痛、口角歪斜、一側肢體活動不利等癥狀，一定不要忽視，盡快去醫院檢查。▲
