在生活當中，咽痛，咽喉不適的問題經常發生，不要看它是一個小問題，但是這卻嚴重影響著我們的生活，比如在任何場合下嗓子都會出現干癢的刺激，安靜的場所下不得不讓我們鬧出一些“動靜“來引起眾人的關注，投來尷尬的眼神。其實這些都是不得已而為之，只有經歷過的朋友才能懂。同時患有咽炎會嚴重影響腦神經，不僅思路混亂，而且還會在夜間失眠。
1.嗓子干癢是肝氣郁結的表現之一
在出現這種病癥的時候，大家有沒有想過到底是哪里出了問題?很多人不以為然，甚至已經習慣這種病情，但是時間久了會越發嚴重，甚至還有其他的并發癥一一找上門，比如失眠，咽痛，嗓子干癢等問題，從中醫的理論上來講，這些病癥并非跟咽喉有直接關系，而是肝氣郁結在作祟，如何能夠辯證自己患有肝氣郁結?需要從以下五點對號入座。
2.辯證肝氣郁結，有五大表現
①沒有咽喉問題
患有咽喉不適時去咽喉科檢查，并沒有什么異常，而且也長期去專家門診探診卻久治不愈，發展到如今的這種狀態。
②嗓子有灼傷感
咽痛的同時還會有嗓子干癢的表現，并且時常伴有喉嚨的灼傷感。
③失眠
晚上睡眠不足，睡眠狀態比較淺，甚至夜夜失眠，
④精力不足
白天精力不好，思緒萬千，而且經常會出現心煩意亂的表現
⑤熱感明顯
手心和腳心會持續性發熱，而且越來越沒有耐心，這些都是肝氣郁結的表現，所以想要擺脫咽喉折磨，打破惡性的病理循環，需要調理肝臟，肝郁會形成肝火，所以需要以清熱解毒的調理方案著手。
3.調理方案
①鮮白茅汁
白茅根清熱通淋，還能保護肝臟，預防肝炎的問題，對于肝氣郁結有明顯的調理作用。因為白茅根中有大量的蔗糖，微量元素以及葡萄糖可以迅速轉化為能量，被人體吸收，減少肝臟細胞的傷害，清肝解毒減少肝臟問題。可以采取新鮮的鮮白茅根，含有大量的汁水，味道清甜，直接用料理機榨汁后飲用。
②自制巴因潤茶包
用料：桔梗，鮮白茅根，梔子，薄荷，金銀花，菊花，甘草，胖大海各3克，煎藥調理。
其中桔梗和梔子可以瀉除肝火，除煩安神養心，對于咽喉干癢，腫痛，心煩易怒，肝氣郁結具有明顯的改善作用。如果在當季找不到鮮白茅根，也可以用普通白茅根代替。
薄荷，金銀花，菊花可以清熱散結，疏肝理氣;甘草，胖大海走肝經，促進肝的疏泄，可以針對性調理肝郁氣滯，導致的情緒緊張。如果對于藥物的用量不好掌握的話，大家可以選擇茶包設計，去除了藥物的寒性和偏性，用量搭配合理，小袋設計，隨身攜帶，適合各類需要調理的人群。
