人體本身就是個生物帶電體，生物電流無時無刻不在人體的組織細胞間傳遞著信息。它產生的電磁場與天然電磁輻射因人類自身的進化繁衍有著良好的適應關系。然而隨著電子技術的發展，架設的電源線越來越多，電視，電腦，移動電話，微波爐走入我們的生活；這一完美的生態和諧被打破了。
電磁輻射對人體的危害:誘發基因突變、促使變異細胞產生
1.皮膚衰老加快。
2.白血病在內的各種惡性腫瘤增加。
3.T淋巴細胞活性降低、B淋巴細胞活性降低導致白血病在內的各種惡性腫瘤增加。
4.精子活性降低、數量減少導致不孕癥。
5.胚胎細胞產生大量變異細胞導致胚胎發育不良、孕婦流產率升高、畸胎發生率升高。
日常生活中我們應該怎樣做才會減少傷害呢？
對于一些電磁輻射污染，我們可以力所能及的預防并減輕電磁輻射對自身的傷害。
1、提高自我保護意識，重視電磁輻射可能對人體產生的危害，多了解有關電磁輻射的常識，學會防范措施，加強安全防范。自覺遵守國家標準，正確選用合格3C認證的電腦、手機、微波爐等辦公設備和家用電器。
2、不要把家用電器擺放得過于集中，或經常一起使用，以免使自己暴露在超劑量輻射的危害之中。
3、各種家用電器、辦公設備、移動電話等都應盡量避免長時間操作。如電視、電腦等電器需要較長時間使用時，應注意至少每1小時離開一次，采用眺望遠方或閉上眼睛的方式，以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。
4、當電器暫停使用時，不要讓它們處于待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。
5、對各種電器的使用，應保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離，一般為熒光屏寬度的5倍左右; 微波爐在開啟之后要離開至少1米遠，孕婦和小孩應盡量遠離微波爐;
6、有必要可使用一些防輻射產品。如：長期對著電腦的人可以佩戴防輻射眼鏡。
7、可通過飲食來加強肌體抵抗電磁輻射的能力。如：經常飲茶、服用螺旋藻片，食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，都是很有效的。
物質生活日益豐富的今天，人們把更多的金錢投資在享受生活和健康上。可以說對于電磁輻射對人類的具體傷害科學研究仍然是空白，沒有任何肯定或否定的結論。當我們不知道電磁波是好還是壞時，以謹慎為原則，但不必過于緊張。
