其實免疫力是西醫的講法，意思就是免疫力好的人，就不容易生病，即使生病也能很快恢復，這就是免疫力強的好處，而中醫叫做正氣，所謂“正氣存內，邪不可干”，意思是只要正氣足，那么邪氣就不能侵犯身體，自然就不容易生病，說的都是一個道理
既然免疫力這么重要，那么如何提高免疫力呢？我分享幾個中成藥，供大家參考應用
1：玉屏風散，這個藥很多人都認識，現在也有顆粒劑，對于受涼就感冒，或者出汗吹風就感冒的人，那么這個成藥就非常適合
2：八珍芄，這個藥經常看我頭條的都知道，是四物湯加四君子湯合成，也就是氣血雙補，現在也有顆粒劑，對于氣血兩虛，乏力自汗很不錯
3：生脈飲，一般選擇用人參劑，體質比較涼用紅參版，這個藥主要補血補氣，對于自汗多，愛感冒，又容易上火的人，就比較適合
4：補中益氣芄，這個是補中氣兼升陽，對于氣虛引起的脾胃不好，消化慢的人比較適合，比如容易乏力，走路氣喘等，這個藥都很不錯
5：貞芪扶正顆粒，這個藥比較新，是陰陽并補的，女貞子是補陰補血，黃芪是補陽補氣，對于肝腎功能不足，腦力勞動過度引起的氣血虛，須發早白，愛感冒的人群
6：人參歸脾芄，這是歸脾芄上面加入人參，用于氣血兩虛，引起的睡眠不好，易睡易醒，醒來容易心慌，那么用這個就不錯，因為睡眠就是養血，睡不好精神就差
7：人參養榮芄，我上次也講過了，用于陽虛氣虛，導致的氣血不足，手腳冰涼，容易感冒的人群
當然提高免疫力，光靠藥物也不行，還得提高活動量，運動則生陽，吃的飯才多，這樣身體才會好
方中講到中藥，請在醫生指導下使用
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