滋陰潤肺的【無花果雪梨煲豬骨】，煙酒過多，熬夜一族必備靚湯|美味廚房|大粵社區|廣東城市生活社區
滋潤的湯水，無論在哪個季節都是很受歡迎的，夏天也不例外。無花果健胃清腸，清腫解毒；雪梨味甘性寒，潤肺清燥，止咳化痰，有降低血壓和養陰清熱。而且兩種果實糖分都很高，用來煲湯，湯水滋潤的同時，很是清甜，這樣一款有強大功效，又簡單好喝的湯水，我又怎能不愛呢。
材料：豬骨、無花果干、雪梨、姜
做法：1、豬骨冷水放鍋里煮出血沫； 2、放入同一時間煮開的湯鍋里； 3、加入洗凈的無花果干、雪梨、姜塊； 4、大火燒開轉小火煲2.5小時。
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