血管斑塊能被餓死嗎?血管斑塊既然和飲食密切關(guān)系,那么就切斷血管斑塊的原料,北京鄭大爺憑著長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持,和血管斑塊斗爭(zhēng)2年多,血管斑塊消除不見(jiàn),靠的就是3步
消除血管斑塊,先切斷血管斑塊的原料
有過(guò)了解的知道,形成血管斑塊的主要成要是膽固醇和膽固醇脂,什么意思呢?就是說(shuō),血液中攜帶的膽固醇是血管斑塊主要原料來(lái)源,導(dǎo)致血管斑塊越來(lái)越大
要逆轉(zhuǎn)血管斑塊就要切斷供給,把血液中膽固醇降下來(lái),研究發(fā)現(xiàn)表明,當(dāng)?shù)兔芏戎鞍捉档?3%,就有78%的患者血管斑塊發(fā)生逆轉(zhuǎn),體現(xiàn)在檢查報(bào)告上就是,低密度脂蛋白膽固醇在1.7以下,血管斑塊就會(huì)縮小
實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),調(diào)整生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣,控制熱量,膽固醇,糖分?jǐn)z入,控制體重,戒煙限酒,增加膳食纖維,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,那么膽固醇就會(huì)大幅度下降,斑塊沒(méi)有了養(yǎng)分,就會(huì)慢慢“餓瘦了”甚至“餓死 了”
拆除斑塊的加速器,逆轉(zhuǎn)斑塊第二步
膽固醇還不足以使血管斑塊快速增大,幫兇高血壓和高血糖會(huì)加速斑塊發(fā)展。原本血管內(nèi)皮光滑,在高血壓,高血糖長(zhǎng)期的影響下,就會(huì)出現(xiàn)損傷,血液中低密度脂蛋白膽固醇,會(huì)透過(guò)受損的血管內(nèi)皮進(jìn)入內(nèi)皮下
長(zhǎng)時(shí)間的破壞就形成動(dòng)脈粥樣硬化,血管斑塊前身,為什么高血壓,高血糖患者絕大數(shù)會(huì)有血管斑塊?原因就是在這。想要減緩斑塊的形成,就要控制好血壓,血糖這兩個(gè)幫兇。
有高血壓,高血糖的人群,一定要服用藥物,保持血壓,血糖在正常范圍內(nèi),如果波動(dòng)大,是很容易導(dǎo)致血管斑塊快速增大。
3、第三步需要“工具”消除斑塊
斑塊的原料是膽固醇,而膽固醇一方面是吃進(jìn)去的,外源因素,另一方面是身體制造,內(nèi)源因素。你可能不知道,肝臟產(chǎn)生的膽固醇占70%,日常生活中管住嘴,通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)控制30%外源膽固醇。
所以就要通過(guò)藥物來(lái)這工具來(lái)消除斑塊,常見(jiàn)藥物有他汀,阿司匹林,鄭大爺血管斑塊消除不見(jiàn)了,除了服用上面這兩上常見(jiàn)藥外,還堅(jiān)持服用10個(gè)月的水蛭素
血液中的膽固醇水平越低,斑塊就越容易縮小,發(fā)現(xiàn)體內(nèi)有血管斑塊,最好是越早調(diào)理越好,因?yàn)榈胶笃谘馨邏K增大后,就很容易發(fā)生破裂形成血栓,或者脫落堵塞血管引起嚴(yán)重的心梗或腦梗。
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