隨著生活節(jié)奏越來(lái)越快，有越來(lái)越多的人患上了或輕或重的胃病，而導(dǎo)致胃病頻發(fā)不僅僅是因?yàn)樯罟?jié)奏的因素，幽門螺桿菌也是其中的主因之一，因?yàn)樗话阍谖赣拈T生存，形成是處于一種螺旋的形狀。
因此被稱為幽門螺桿菌，它是目前所知的唯一能夠在我們的胃部省出內(nèi)的細(xì)菌微生物，很多胃病的出現(xiàn)都和它有著分不開(kāi)的關(guān)系，而且它往往比較頑固，難以祛除，那么我們?nèi)绾晤A(yù)防和祛除幽門螺桿菌呢？
祛除幽門螺桿菌，做好三喝一不喝，胃會(huì)一天天變好
三喝
1、檸檬水
檸檬內(nèi)富含大量的維生素，鐵元素，還有多種微量元素，這些物質(zhì)能夠促進(jìn)腸胃的健康，保護(hù)胃部的胃粘膜，還有殺菌消炎的作用，檸檬含有的大量維生素中，會(huì)有維生素C，這種維生素能夠清除體內(nèi)過(guò)多的自由基，能夠幫助胃部抵抗衰老，強(qiáng)健胃部的健康。
每天經(jīng)常用檸檬煮水喝，還能夠幫助身體排出過(guò)多的毒素，減少毒素對(duì)胃部的損傷，幫助腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，同時(shí)還能夠抑制幽門螺桿菌的滋生，可謂是一舉多得了。
2、丁香水
丁香是一種性質(zhì)溫和的植物，其中含有丁香酚，和丁香烯等多種稀有成分，這類物質(zhì)能夠調(diào)和我們胃部的功能，還能夠祛除胃部的寒氣，避免很多胃病的發(fā)生，同時(shí)對(duì)于幽門螺桿菌，能夠起到很好的抑制作用，避免幽門螺桿菌的滋生，同時(shí)經(jīng)常食用，還能強(qiáng)健腸胃，讓胃一天天變好。
3、黃連水
黃連盡管味道苦澀，但是其實(shí)它營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，它含有的黃連堿，和甲基黃連堿等多種特殊的成分，這類成分能夠很好的幫助滅殺腸胃的細(xì)菌，對(duì)于一些胃部的炎癥有著不錯(cuò)的治療效果。
同時(shí)對(duì)于幽門螺桿菌能起到抑制，和少量滅殺的神奇功效，經(jīng)常飲用黃連水，能夠強(qiáng)健胃部，避免細(xì)菌滋生，還能殺菌消炎，讓腸胃更加健康。
一不喝：酒精
我們?nèi)粘ｏ嬘玫木扑芯秃写罅康木凭鋵?shí)酒精不管是對(duì)我們身體的器官還是對(duì)我們的胃部都會(huì)造成巨大的損傷，有些人在飲酒過(guò)量以后，往往會(huì)有吐血的現(xiàn)象發(fā)生。
這就是酒精已經(jīng)嚴(yán)重?fù)p傷到我們的胃粘膜才會(huì)出現(xiàn)這種狀態(tài)的，經(jīng)常飲酒還會(huì)加劇胃部疾病的發(fā)生，破壞胃部的環(huán)境，給幽門螺桿菌的入侵，創(chuàng)造有利的條件，從而導(dǎo)致各種胃部疾病的頻發(fā)，若想讓胃變好和避免幽門螺桿菌的侵襲，戒酒這件事其實(shí)是不可避免的了。
除此之外，經(jīng)常抽煙，飲食不規(guī)律，熬夜等等惡習(xí)都會(huì)給我們的胃部增加負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致胃部的抵抗能力下降，幽門螺桿菌更加難以祛除，我們可以試著用文中的三種食物煮水喝，并戒掉飲酒這一惡習(xí)，時(shí)間長(zhǎng)了以后腸胃慢慢變好，胃病慢慢變少，人越來(lái)越精神，也越來(lái)越健康了。
