“三高”一直是現代中老年人普遍存在的問題。基本上90%的中老年人會患上“三高”。高血壓是最嚴重的一種，很多人問，有沒有什么非常有效的降壓方法？
讓我們來看看這位中醫大師的秘方。
高血壓是一種難治的慢性病。中醫認為五臟六腑在體表有相應的反應區，可以按摩手臂的兩個穴位配合治療高血壓。
內關穴是治療心血管疾病的首選穴。冠心病及心絞痛的治療：心絞痛發作時，使用雙內關，強刺激能迅速緩解心絞痛。心律失常的治療：內關對心動過速、心動過緩、心律失常有較好的療效。對治療高血壓和高脂血癥有效。
選擇能封口的瓷鍋或其他容器，用開水燙開，放水，放入大蒜，加入準備好的糖醋汁，蓋上再封上，20至30天即可食用。每天服用4至5瓣大蒜，喝15至20毫升糖醋汁，服用20天至1個月。本方具有降脂降壓、溫中健脾、開胃消食、理氣解毒等作用，適合頑固性高血壓患者食用，可使血壓長期下降。
病了就吃藥，病了就看醫生。這幾乎成了現代人的一種潛意識。與其在病后治療，不如盡早預防。這樣也可以減輕疾病的痛苦。
