1.為什么會得糖尿病？
遺傳因素+環境因素=糖尿病
環境因素：生活方式不健康、高脂高糖飲食、少運動、性格問題等
2.哪些人容易得糖尿病？
肥胖者
40歲以上
娩巨大兒的婦女
出生時體重小于5斤
曾經有過高血糖或尿糖陽性者
糖尿病家族史：父母、兄弟姐妹或有其他血緣關系
3. 患糖尿病的人多嗎？
我國是世界上患糖尿病人數最多的國家
每四個成年任重就有一個高血糖（高血糖狀態者包括了糖尿病前期和糖尿病患者）
4. 沒有及時治療的患者多嗎？
我國60.7%的糖尿病患者未被診斷而無法及早進行有效的治療和教育
5.什么是糖尿病?
糖尿病史一種慢性、全身性、代謝性、進展性疾病
以血糖升高為特征
是由胰島素分泌缺陷和（或）作用障礙引起的糖、脂肪、蛋白質、代謝紊亂
在維持血糖穩定的過程中，血糖、胰島素、胰島素受體等發揮重要作用
6. 什么是血糖？
血糖即血液中的葡萄糖，通常指血漿血糖濃度
正常人的血糖：
空腹＜6.1mmol/L
餐后2小時＜7.8mmol/L
7.血糖從哪里來？
血糖的三個來源
食物，是血糖的主要來源
儲存的糖原分解，是維持空腹血糖穩定的關鍵
身體里新合成的糖，即非糖物質在體內轉化為葡萄糖
血糖來源不足，則發生低血糖！
8.血糖要到體內發揮什么作用？
血糖的三個去路：
給身體提供能量
以糖原的形式儲存于肝臟和肌肉中
轉化為其它的糖及非糖物質，如脂肪、蛋白質等
血糖過高超過腎糖閾值時，葡萄糖從尿中排出，即尿糖陽性。去路不暢！血糖高！出現尿糖！
9.什么是胰島素？
胰島素直接降低血糖，使血糖被組織利用，使血糖的來源和去路保持平衡，維持血糖在正常范圍
10.胰島素是怎樣發揮作用的？
血中的胰島素不能直接促進葡萄糖進入細胞內被利用，它必須與細胞膜上的胰島素受體結合，才能發揮作用
11.糖尿病有哪些表現？
典型的“三多一少”：多尿、多飲、多食、體重下降
不典型的癥狀：皮膚瘙癢、饑餓、食物模糊、疲倦
糖尿病大部分也有可能不表現任何癥狀
12.糖尿病分哪些類型？
1型糖尿病
2型糖尿病
妊娠糖尿病
還有病因相對明確的其他特殊類型糖尿病
13. 糖尿病如何診斷？
糖尿病的診斷標準參考WHO(1999)標準；血糖值為靜脈血漿葡萄糖值
14.糖尿病可以治愈嗎？
糖尿病是終身疾病
不能治愈，但能控制，控制好了和正常人一樣！
治療方案需要不斷調整
關鍵在于自我管理
15.糖尿病癥狀不明顯，可否不治療？
高血糖使全身血管泡在糖水中，就像腌肉一樣，糖把血管壁細胞的水分吸出來，血管僵硬，變脆
高血糖使脂肪分解加速，導致高血脂，血管以每年3％~4％速度阻塞
16.慢性高血糖會帶來哪些危害？
17.得了糖尿病該怎么辦？
“五駕馬車”治療缺一不可：飲食控制、合理運動、血糖監測、糖尿病自我管理教育和藥物治療
18.糖尿病的綜合管理包含哪些內容？
降糖
降壓
調脂
抗凝
控制體重
改善生活方式
19.控制糖尿病要達到怎樣的目標？
近期目標：控制高血糖，消除糖尿病癥狀，防止急性代謝并發癥
遠期目標：預防慢性并發癥，提高生活質量，延長壽命
20.如何知道控制得好/壞？
控制血糖因人而異：
中年/病程短/無嚴重心血管疾病者，可嚴格控制血糖
反復低血糖/年齡大/病程長/嚴重心血管疾病者，血糖控制目標可適當放寬
超重/肥胖者體重減輕5%-10%，可明顯改善因肥胖導致的心血管危險因素
