胃熱、胃火旺建議喝綠茶、梔子花茶、菊花茶、竹葉茶、大黃茶、金銀花茶、蜂蜜柚子茶等。 1.綠茶 綠茶具有清熱降火、消食化痰、去膩減肥的作用,長期飲用可以解油膩、軟化血管、減輕腸道內的食物垃圾。另外,綠茶具有很強的抗氧化性和生理活性,能夠延緩全身血管的硬化。 2.梔子花茶 梔子可以通利三焦,引熱從小便而走,起利尿作用。 3.菊花茶 菊花茶是甘微寒之品,有很好的清熱作用,還可以清肝明目。 4.竹葉茶 竹葉也是微寒之品,有清熱利咽作用。 5.大黃茶 若是出現胃火旺兼有腹脹,大便干結,口干舌燥,舌苔黃,舌質紅等癥狀可以選用大黃茶,但是要注意不要喝太多以免苦寒敗胃。 6.金銀花茶 金銀黃有很好的清熱解毒作用。 7.蜂蜜柚子茶 蜂蜜可以潤腸通便,柚子可以清熱降火對將胃火有一定的治療作用。
胃熱、胃火旺建議喝綠茶、梔子花茶、菊花茶、竹葉茶、大黃茶、金銀花茶、蜂蜜柚子茶等。
綠茶具有清熱降火、消食化痰、去膩減肥的作用,長期飲用可以解油膩、軟化血管、減輕腸道內的食物垃圾。另外,綠茶具有很強的抗氧化性和生理活性,能夠延緩全身血管的硬化。
菊花茶是甘微寒之品,有很好的清熱作用,還可以清肝明目。
若是出現胃火旺兼有腹脹,大便干結,口干舌燥,舌苔黃,舌質紅等癥狀可以選用大黃茶,但是要注意不要喝太多以免苦寒敗胃。
蜂蜜可以潤腸通便,柚子可以清熱降火對將胃火有一定的治療作用。