杏鮑菇燒雞脯肉

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減脂，增肌，減肥必備

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  15分鐘

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  家常味

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  中級

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  熱菜

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  炒

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  家常菜

做法 將做法保存到手機

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  1/5 備齊所有食材，把雞脯肉切成粗條用料酒，淀粉，鹽，生抽，胡椒粉腌制15分鐘！腌制的時間可以把其他食材切好！

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  2/5 熱鍋涼油放入辣椒圈，姜絲炒香

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  3/5 放入腌制好的雞脯肉翻炒至變色

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  4/5 加入杏鮑菇，青椒繼續(xù)翻炒至熟透

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  5/5 最后加入蒜苗、香菜和味精，翻炒均勻就可以了

作者: 紫藤48