[ 文章導(dǎo)讀 ] 舒適區(qū)就是一個(gè)人所表現(xiàn)出來(lái)的習(xí)慣性行為方式，人會(huì)在這種情況下表現(xiàn)的很舒服。什么是舒適區(qū)人在某種狀態(tài)下會(huì)覺(jué)得舒服、放松、穩(wěn)定、能夠掌控、很有安全感。一旦離開(kāi)這個(gè)場(chǎng)景，就會(huì)感到緊張、別扭、不舒服、不習(xí)慣。例如，習(xí)慣了右手的人用左手做事情；習(xí) ...

舒適區(qū)就是一個(gè)人所表現(xiàn)出來(lái)的習(xí)慣性行為方式，人會(huì)在這種情況下表現(xiàn)的很舒服。

什么是舒適區(qū)

人在某種狀態(tài)下會(huì)覺(jué)得舒服、放松、穩(wěn)定、能夠掌控、很有安全感。一旦離開(kāi)這個(gè)場(chǎng)景，就會(huì)感到緊張、別扭、不舒服、不習(xí)慣。例如，習(xí)慣了右手的人用左手做事情；習(xí)慣了不運(yùn)動(dòng)的人去跑步；他就會(huì)感覺(jué)不舒適。

每個(gè)人都有舒適區(qū)

每個(gè)人都不愿意離開(kāi)自己習(xí)慣的地方，譬如離開(kāi)家和城市到一個(gè)陌生的地方；領(lǐng)導(dǎo)交給的一個(gè)新的任務(wù)；參加一個(gè)誰(shuí)都不認(rèn)識(shí)的聚會(huì)；小孩子第一次離開(kāi)媽媽。

舒適區(qū)的負(fù)面作用

• 沉溺于舒適區(qū)的人容易不思進(jìn)取，故步自封。

• 沉溺于舒適區(qū)的人其行為經(jīng)常表現(xiàn)為懶惰，松懈，保守。久而久之，對(duì)很多事情失去耐心和不作為。

• 沉溺于舒適區(qū)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的人不愿意改變自己，容易滿(mǎn)足現(xiàn)狀，沒(méi)有強(qiáng)烈的愿望，提升自己。所有考慮問(wèn)題都從自身出發(fā)，從自己如何舒服考慮。

• 沉溺于舒適區(qū)的人容易自我滿(mǎn)足，沒(méi)有危機(jī)感。

• “溫水煮青蛙”就是很典型的例子。

• 因此，突破舒適區(qū)主動(dòng)尋求變化，尋求發(fā)展才能取得成功。

職場(chǎng)之人如何逃離舒適區(qū)

當(dāng)某個(gè)人習(xí)慣了現(xiàn)在的工作，對(duì)現(xiàn)在工作已經(jīng)得心應(yīng)手，潛意識(shí)就能完成目前工作的情況下就要考慮自己是不是已經(jīng)進(jìn)入舒適區(qū)了。

• 首先，對(duì)于本職工作要多思考，我為什么要這么做工作，有沒(méi)有辦法讓自己的工作更高效。

• 其次，在做好本職工作的前提下，看看是不是其他同事和部門(mén)的工作自己也能?chē)L試一下。

• 再次，能不能在管理好現(xiàn)在的客戶(hù)基礎(chǔ)上，接觸更多的客戶(hù)。老客戶(hù)自然會(huì)讓你溝通起來(lái)比較舒服，但我們能不能去更多的接觸新客戶(hù)。

• 最后，在空閑的時(shí)候多讀書(shū)。現(xiàn)在職場(chǎng)人真正學(xué)習(xí)的人越來(lái)越少了，只有更多的了解更多的知識(shí)才能知道自己的渺小，才有動(dòng)力逃離自己的舒適區(qū)。

成功需要付出努力，舒適區(qū)就像一個(gè)圓，你越退縮這個(gè)圓就越小，你接觸的外圍世界就越小。當(dāng)我們努力逃離這個(gè)舒適區(qū)的時(shí)候，這個(gè)圓就會(huì)越來(lái)越大。當(dāng)你接觸的世界越來(lái)越大時(shí)候，你的舒適區(qū)就越來(lái)越大了。相信自己，加油！

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