新學年一開始，至少有50%的孩子需要花費近半個學期的時間來適應新學期的學習生活。即使是學習優秀的孩子也需要大約一個月的適應期。
這種緩慢的適應過程，往往容易造成孩子學習的困頓感，一旦處理不當，孩子的學習心理就會受挫，從而影響他們的學習成績。
【心態調整案例一】：情緒低落，萎靡不振
孩子們在假期中習慣了比較自由自在的生活，精神上處于比較輕松的狀態，開學讓他們突然面臨許多壓力，感覺受到約束。在兩種反差較大的精神狀態下，孩子容易出現情緒低落、萎靡不振的現象，更有甚者會出現抵觸情緒，對開學產生恐懼心理。
針對這種現象，建議：
1.鼓舞孩子對新學期的信心。
從孩子的角度出發，和孩子一起分析對開學產生恐懼的原因，對孩子表達真誠的關心，耐心傾聽他們的訴說，同時對孩子進行疏導，多說一些欣賞和鼓勵的話語，給他以鼓勵。引導孩子以積極樂觀的心態面對新學期的到來，克服孩子對于新學期的恐懼、逆反心理。
2.激發孩子對新學期的興趣
可以用談話交流的方式，分析新學期的學習特點，說說新的年級會有哪些有趣而有挑戰的生活。不要一開學就給孩子施加壓力或把上學期孩子的不足之處反復地“嘮叨”，要讓孩子充滿快樂地去迎接新學期。
3. 建議孩子與同學溝通，交流感情
可以建議孩子打電話和同學溝通一下現在的心情，讓他們發現很多同學現在的心理狀態和自己一樣，自己并不孤獨，焦慮或者別的情緒也并不特殊。一起聊聊假期中的趣事見聞，回想一下上學期的開心時光，相信同學們很快又會熟絡起來。
【心態調整案例二】：緊張不安，不能面對開學考，自信心可能受挫。
有些學校會在新學期開學，安排開學摸底考。很多孩子在假期里非常放松，面對開學的考驗，擔心恐懼，害怕自己考不好。也有的同學經過一個假期的努力和拼搏，非常希望自己能在開學摸底考試中一鳴驚人，又沒有完全的信心能考好，對考試既期待又害怕。如果摸底考試考不好，很有可能打擊孩子的自信，使孩子自尊心受挫。
1.可以根據孩子的水平，與孩子一起制定合理的目標
可以先陪孩子訂一個可以達到的目標，比較容易成功的。這樣孩子對考試就不會存在恐懼感，實現目標后，孩子會體驗到成功感，激發孩子的興趣，有了興趣才有學習的動力。
2. 多鼓勵孩子，肯定孩子的努力
對那些假期里非常努力的孩子要多些鼓勵，肯定他們的勤奮，要給孩子信心。可以與孩子一起把假期里孩子的收獲和進步列出來，讓他們明白自己的進步點在什么地方。這樣就算孩子在考試中暫時失利也不會自己否認自己的努力，從而灰心喪氣。
【心態調整案例三】：學習壓力太大想逃避
畢業班的同學在開學前可能會焦慮更大。很多畢業班同學在享受了“自由”生活后，在開學前卻陷入了沮喪和憂慮當中。 一想到又開學了，自己跟其他人的差距可能又會拉得更大，會更加焦慮不安。
針對這些同學的建議如下：
1．抓住時機，查缺補漏
對于基礎薄弱的孩子，查缺補漏，把落下的學習“補”上來是當務之急。孩子可以多跟同學聯系，了解同學學習進度等。同時，在開學初利用時間，抓緊查缺補漏，趕緊把落下的學習“補”上來。
2.不要給孩子加大壓力
開學前，家長不宜整天就是催著孩子復習和做作業，特別是畢業班的孩子，他們自身就有不少壓力。家長可以跟孩子聊一些輕松的話題，分散孩子的焦慮。
【心態調整案例四】：體力不濟，容易生病
每次開學都有一些孩子感覺上體育課吃不消，甚至在操場上舉行開學升旗儀式都會有人暈倒，感冒發燒者更是多見。
那是因為假期里，孩子的飲食、運動都缺乏合理的安排。缺乏運動的孩子，突然面對緊張的學習，可能產生疲倦、周身酸痛等癥狀。還有的孩子假期忙于補課，或外出游玩兒，弄得身心疲憊不堪，導致免疫力下降。
1.調整飲食，多讓孩子吃一些蔬菜、水果和雜糧，適當攝取蛋白質類的食物，避免營養不良或營養過剩。
2.適當鍛煉身體，讓生理、心理盡快回歸到正常的軌道上來。
總之，新學期應細心觀察，關注孩子心理變化，對孩子可能出現的反常要理解，不要表現得太在意，輕松面對其實是對孩子最大的心理鼓勵。
新學期 新安排
——如何快速進入學習狀態？
新學期開始了，是不是還有很多童鞋依舊沉浸在暑假的“悠然自得”之中呢？可是，新學期的鈴聲已經響起，那么，要怎么樣才能最快進入學習狀態呢？
一巧：巧用心理暗示 —— 已經開學了
人的成功，最重要莫過于知道自己處于什么樣的情形下，知道自己要做什么。“已經開學了”、“已經六年級了”、“已經初三了”等心理暗示比什么都重要。 “已經開學了”的意識設定，告訴自己不能我行我素了。
二巧：巧理每天時間 —— 保證適量睡眠
合理調整學習和休息時間，保證適量睡眠。建議早上6：00后起床，中午休息30分鐘，晚上不要超過23：30。如果上課常打瞌睡，便說明休息時間安排有問題。應該意識到，70%以上的知識是靠課堂的，30%知識才靠課余時間彌補。休息不好，上課不能集中精力，學習效率低。
三巧：巧尋讀書環境 —— 周末去圖書館
要尋找最佳的環境讀書。學校不必說，主要是在家里。周末，建議盡可能少呆在家里，可以跟兩三個同學一起，去圖書館。因為家是溫暖的港灣，主要是休息的地方。圖書館又安靜又有氣氛，一起寫作業，有問題相互問，累了也可休息。
四巧：巧訂學習計劃 —— 模擬課程表安排
模擬課程表，安排每天課余時間的學習計劃表，盡量詳細地列明：早晨幾點到幾點讀什么書，中午幾點到幾點午睡，傍晚幾點到幾點體育鍛煉、課外閱讀或各安排哪幾科學習。每科兼顧到吸收、復習、練習、歸納、預習五大環節。訂下學習計劃表，盡量排除干擾堅決執行。
五巧：巧做限時訓練 —— 規定時間完成
在做練習時，對每一題分配相應時間，規定時間完成，最后對答案，看自己完成的正確程度。正確率低于70%往往意味著自己在相關章節存在著較大問題。查找知識掌握程度，發現自身問題，在最短時間內予以彌補或矯正。
六巧：巧養三個習慣 —— 做筆記、做標注、做錯題
最重要的三個“習慣”即：養成做筆記、做標注、做錯題。解題過程不僅滿足于得出答案，要清楚答案從何而來，指明錯誤原因。錯題歸納可以提高復習效率，真正把握各種解題思路、方法和技巧，最大限度地避免失誤。
七巧：巧抓零碎時間
采用間斷性、頻繁性背誦，爭取零碎的時間，特別適合學語文和英語。同時，也可考慮運用簡化記憶法或口訣記憶法。
新學期 新要求
——學習習慣如何養成
什么是學習習慣？
學習習慣是在學習過程中經過反復練習形成并發展成為一種個體需要的自動化學習行為方式。
為什么要養成良好的學習習慣？
良好的學習習慣有利于激發學生學習的積極性和主動性；有利于形成學習策略，提高學習效率；有利于培養自學能力，提高學生素質，使學生終身受益。
良好的學習習慣有哪些？
1. 課前提前進行預習 —— 培養自學能力
認真研讀所學內容，理解并應用預習提示、工具書或有關資料，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。
2. 課堂認真聽課 —— 知識吸收的關鍵時段
聽課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關鍵；主動參與，思考分析。
3．上課勾畫重點記筆記 —— 掌握課堂所學80%
對重點內容、疑難問題、關鍵語句進行“圈、點、勾、畫”，把一些關鍵性的詞句記下來。光聽不記，僅掌握當堂內容的30%；一字不落地記，只能掌握50% ；上課時在書上勾畫重要內容、有關要點，課下再整理，則能掌握80%。
4. 多思、善問、大膽質疑 —— 發現問題，增長知識
“多思”就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯系形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什么，還虛心向老師、同學及他人詢問。
5. 敢于發表不同見解 —— 不唯上不唯書，有理有據
敢于突破舊觀點，對問題進行討論、爭論，有理有據的闡明自己的觀點。聲音宏亮，表述準確，邏輯清楚。發表觀點，要先把問題想好，“想”是“說” 的先導，只有“想”的周密，“說”得才有條理，才透徹。
6. 課后及時復習 —— 鞏固課堂所學，聯系新舊知識
課后不要急于做作業，要先對每節課所學內容認真復習，歸納要點，找出知識之間的聯系，建立知識體系，思考解決問題的方法。若有疑問，主動詢問，查漏補缺，并對不同的學習內容進行交替復習。
7. 及時完成作業 —— 發現問題，并解決問題
按時完成老師布置的作業和自己選做的作業，認真思考及書寫，對作業中出現的問題，認真尋找解決方法。作業寫完后，要想一下它的主要特征和要點，以收到舉一反三的效果。作業錯了，要及時改過來。不遷就、不諒解，不拖延時間。
8. 進行循環階段復習 —— 建立知識框架，理解聯系與區別
經過一段時間的學習，要對所學知識進行總結歸納，形成知識網絡。這樣可以進一步理解知識間的聯系和區別，有利于知識的整體建構。
9． 動手操作有必要 —— 鍛煉手跟腦，記憶更深刻
動手操作非常重要，對每一個實驗，每一件學具都要親自動手操作。通過操作，既鍛煉了手和腦，又能幫助理解，使知識記憶深刻。
初中生怎樣養成勤學好問的習慣之“好問”
初中生要想提高自己的學習成績，除了養成良好的學習習慣以外（如預習、認真聽課、做筆記、及時復習、按時完成作業等），還有很重要的一點就是：要做到“好問”。
古語有言： “獨學而無友，則孤陋而寡聞”。要想短時間快速提高自己的學習成績（尤其是初三學生），及時得到老師的有效指導至關重要。老師是同學們學習中的良師益友。有些同學的學習就象是在走迷宮，總是不得要領，入不了門，走不出圈。初中生，還不具備很好的自我解決問題的能力，需要依靠師長的幫助解決問題，并幫助其從中樹立學習的信心。而老師是學生學習的組織者、促進者，每天、每節課都在觀察研究學生，對同學們在學習上存在的問題一般來說比較清楚，同學們通過老師指點迷津，會豁然開朗，從而幫助我們克服學習上的困難。所以，我們一定要尊重老師，尊重老師的勞動，尊重老師的人格。
為什么許多同學很怕問老師問題？我覺得主要原因有以下幾點：
1、 畏懼老師；
2、 自尊心作怪：覺得自己問的問題太簡單，會被老師質疑；
3、 沒有及時解決問題的習慣；
4、 可能更喜歡和同學交流。
中考尖子生經驗談：日常學習該如何安排？
很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎么能學好？ 那么， 日常學習該如何安排？
學習要講究效率，提高效率的途徑大致有以下幾點：
一、每天保證8小時睡眠
晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注
玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有陶淵明的“雖處鬧市，而無車馬喧囂”的境界，只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉
身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能提高學習效率呢？
四、學習要主動
只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同學融洽相處
每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結進取，也能提高學習效率。
六、注意整理
學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。
評：學習效率的提高，很大程度上決定于學習之外的其他因素，這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
總結
學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高學習效率。
學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績，繼而影響他的事業和前途。可見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學生(言外之意，學習成績好未必學習效率高)。因此，對大部分學生而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意“專心、用心、恒心”等基本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，“世上無難事，只怕有心人。”
如何培養孩子的自學意識和自學能力?
小學期間除了要培養良好的學習和生活習慣，好的自學能力的培養同樣對將來中學以及大學生活有著深遠的意義，可是小學階段的自學能力該如何培養？
【經典案例】
蕾蕾是個六年級的女孩，她是個典型的乖乖女，一切都非常順從媽媽的指令，媽媽讓她做什么她就去做什么。生活上如此，學習上更是如此。在家里，她嚴格按照媽媽給她制訂的時間表來完成學習任務。但是媽媽生重病住院一個多月，沒有辦法再像往常一樣時刻指導孩子的學習。離開了媽媽的點滴指導，這個孩子根本不知道什么時候該做什么事情，也根本不懂得如何提高自己比較差的科目。慢慢地，她的學習成績出現了很大的退步。
【專家診斷】
學習能力比學習成績更加重要。學習能力就比如是“漁”，是學習的本領，而學習成績就比如是收獲的“魚”。對孩子我們要授之以漁，而不是授之以魚。只要掌握了打漁的本領，何嘗捕不到魚呢？
數學家華羅庚說過："自學，就是一種獨立學習，獨立思考的能力。" 學習是孩子自己的事，自學能力培養最能體現孩子的主體作用。自學能力是每個孩子都必須掌握的一種能力，需要父母及早培養。
孩子自學能力的養成與父母的家庭教育態度有很大關系。如果父母對孩子過于保護，對孩子的任何事情都親力親為，孩子就難以養成獨立的性格。所以父母應該放手讓孩子自己去學習探索，教會孩子學習的方法和認真思考的習慣，使他具備發展的基本素質，從小培養孩子獨立的性格，
專家支招:
培養孩子的自學能力可使孩子終身受益，但它并非一朝一夕之事，需要父母用科學的方法、恒久的耐心長期堅持，主要做法包括：
1、培養孩子學習鉆研的興趣。父母需要悉心觀察，要千方百計激發孩子的學習興趣充分調動學習的積極性，讓他們在發現中得到快樂、在研究中獲取知識、在探索中提高自主參與的意識和能力。家長要鼓勵孩子好奇、好問。求知，引導孩子多思好問，鼓勵孩子從多角度分析問題，逐步培養求異思維能力和創造能力。輔導孩子利用多種方式去探究，或者利用工具書、或者自己潛心思考、或者在網上搜索、或者去圖書館查詢等，讓孩子體會到攻克難題后的喜悅。
2、多用啟發的方式來指導孩子，千萬不要包辦代替。不要全權為孩子操持，要鼓勵孩子自己進行學習安排，分析自己的學習狀況，積極思考，在生活中也可以和孩子經常進行討論、探討，讓孩子去感悟、領會、理解、掌握。
3、對孩子的每一點進步及時給予表揚和鼓勵，使孩子享受到成功感。孩子年齡小，認知能力有限，不要對孩子提出過高的要求，以避免孩子產生挫敗感而產生對學習的厭倦和畏懼情緒。父母絕不要不責怪孩子笨拙，不呵斥孩子無能。父母及時的肯定和鼓勵對培養孩子的自信心非常重要。
4、要教育孩子和同學互幫互學、互相交流、互相啟發、共同提高。只有虛心互學，在和同學互相探討的過程中孩子的自學能力也會得到進一步增強，奠定較深厚的功底，而與同學分享學習方法的過程，也有助于孩子人際交往和人格魅力的培養。
初三家長怎樣給予孩子“恰到好處”的關心？
一、穩定孩子的情緒，做朋友般的聆聽者
人在一生中，心理發育要經歷兩次叛逆期，第一次出現在2-3歲，孩子主要表現為較為任性、不聽話、愛哭愛鬧；第二次則出現在12-16歲，也就是所謂的“青春期”，敏感、易怒、任性、獨立是這一階段的最突出表現。而初三年級的孩子正是處于青春期的中期，“叛逆現象”在這個階段表現的尤為明顯。這不是所謂的90后的獨特表現，不能盲目的怪這些孩子。在這方面，我深有體會。做學生的我曾經一直是個標準的三好學生，但是在初中階段也無可避免的出現了叛逆期表現，大約持續了半年左右的時間，家長卻對我束手無策……其實這個階段的出現是非常正常的，家長一定不能認為自己的孩子變壞了哦。
處于青春期的初三孩子面對著來自多方面的壓力：同學間的激烈競爭、升學的巨大壓力和家長老師對自己的期望。不管是什么學習成績的孩子來說，他們都是第一次面臨人生的選擇，并要付出第一次如此努力的付出。他們都會對自身的學習能力、學習方法、學習成績和成長發展等產生疑問。他們會思考一些東西，但是卻往往不成熟，看待問題較極端，尤其是當自己認為努力了，但又沒有看到進步，就往往在行為上表現出非常的煩躁，甚至會將自己親愛的爸爸媽媽當成發泄的對象。我聽過很多家長說，自從孩子上了初三以后，就會明顯感到孩子變了，變得異常的情緒化，馬上要參加中考了，家長們也因此感到十分困惑和著急。
我認為在這個階段，家長必須先穩住自己的情緒。不能因為孩子的急躁情緒而影響到整個家庭的氣氛。如果您的孩子急躁的時候，您也急躁，那后果只能是兩敗俱傷。這時候您對孩子的這種“關愛”對于孩子來說，只能說是火上澆油！他們會瞬間變得更加不理智。因此，當孩子急的時候，您不要急，您就耐心的傾聽孩子的牢騷，其實他們只是想發泄出來，如果悶在心里，會對孩子的學習和成長都不利。如果碰到孩子生悶氣的時候，您就仔細的暗中觀察，切忌過于急躁的對孩子的情況評頭品足，因為你這時的評價對孩子沒有任何幫助。我建議家長應該在傾聽和觀察中盡快找到困擾孩子的癥結；等待孩子情緒恢復后，再客觀地與之交流，并一定要尊重孩子的一些看法，本著平等的原則，一起探討解決問題的途徑，幫助孩子盡快走出心理的波動期，輕松地進入下一個環節的學習。這樣風格的溝通，可以幫助孩子逐漸減少情緒的波動，提升了信心；更重要的是，在孩子最需要理解和撫慰的時候，爸爸媽媽的寬容和幫助會使孩子心存感激和信賴，為今后和孩子的有效愉快的溝通打下良好的基礎。反之，當孩子不高興或成績下滑、不穩定的時候，爸爸媽媽如果僅僅是單一的看著試卷上紅紅的不盡人意的成績，不分青紅皂白地盲目指責孩子“不努力學習啦，粗心啦，給你說了多少遍啦，你怎么就是左耳朵聽右耳朵冒啊，就你這樣，還參加中考呢，干脆賣紅薯去吧……”，家長此時的批評，一點都沒有給孩子溝通的機會和自我反思的空間，這只能會加重孩子的挫敗感和逆反情緒，嚴重的話，反而直接影響到家長在孩子心中的地位，他們會不再信賴爸爸媽媽，有問題有事情，他們會選擇不去說，或者給別人說，與家長之間產生較深的矛盾。
如果您的孩子正處于初三階段，我建議爸爸媽媽們要從自身嚴格要求自己，主動給孩子營造良好的溫馨的家庭生活氛圍，不能把家外的糟糕情緒帶到家中來，以免觸及和影響孩子青春期相對敏感的神經。例如，我本身非常建議家長之間有什么矛盾和爭吵時，請不要當著孩子的面上處理，因為孩子的模仿力很強，他們會在當您教育他們的時候，選擇和您爭吵！另外，如果家里總是充滿火藥味的時候，無論是誰，心情都會不好，更何況孩子在這個階段的復習備考任務如此之重，他們的心情會受到很大的負面消極影響的。另外呢，我建議工作很忙的家長，請抽空關心一下孩子吧，這個階段的孩子雖然表面上會說討厭家長問這問那，但是他們還是非常享受有親愛的爸爸媽媽在身邊的感覺，因為很踏實，他們會感覺到擁有強大的后盾和溫暖的臂彎。并不是家長想像的那樣，只要不缺他錢，就可以了。
二、幫助孩子定位，做明智的引領者
定位，主要是指平時孩子的定位和中考學校的選擇定位。
每個孩子的學習水平是不一樣的，尤其是到了初三綜合復習和中考全面考察的階段，孩子們的差距會明顯的區分出來。此時，孩子們可能就會接受不了這種頻繁的考試和排名，他們往往會因為一次的考試不佳，否定了自我，認為中考無望……家長也是這樣的，您們往往比孩子要著急，同樣是孩子，都在一個學校學習，怎么成績差別這么大，天天和周圍的孩子家長對比。您一定不能對著成績處于下游的孩子說，“你看，**每次考試都是一百分！你怎么搞的啊，你哪點比他差啊”，孩子聽了一定崩潰了，心想，“我怎么能和他比呢！”時間長了，家長和孩子都會出現“目標錯位”的情況。我真心的希望家長對自己的孩子能有一個準確科學的定位，切忌拔苗助長。正如我一貫反對的是所有孩子都學奧數一樣，每個孩子的學習能力和特長是不一樣的，如果不適合還硬逼的話，那只能是什么也做不好，是得其反。
定位并不是讓家長認為自己的孩子就這個水平了，沒戲了。我們所說的定位是相對的，是給予一定提升空間的準確定位。家長要從心理上接受現實，但更重要的是，要有針對性地對孩子目前的學習狀態等進行客觀科學的點撥和調整，引導孩子以最好的心態縮小差距或擴大優勢。例如，學習成績處于中下等的孩子一般都是基礎較差，但是我認為他們最重要的表現是缺乏信心！他們想努力，但是需要學的東西太多了，一看書，頭就炸了，或者是學了一些時間，懂了一些知識，但是考試考的還不理想，這時他們就會認為自己是真的很弱，沒有能力，努力了還是沒進步。其實他們卻認識不到，考試是全面考察，他剛剛復習的東西也許沒有考到呢。這個時候，我建議家長一定不斷的鼓勵孩子，幫助孩子克服畏難情緒，調整學習思路，抓好基本知識點，爭取在考試中把這部分分全部拿到，就可以啦！因為考試中大部分還是基礎題目，當他們成績有所提高了，他們自然就有信心了，越學越有動力了，因為他們看到了“希望”！而對于學習中上等的學生，是動力最缺乏的一類群體。他們總體成績很可以，不好不賴，對自己的要求也不高也不急迫。他們有的不夠刻苦、對能力題目要求不高，對中考又存在一定的盲目樂觀。這時候，我建議家長一定要多和教師配合，及時真實的了解孩子在校的狀態，為孩子敲警鐘，說出現實的不盡如意，讓他們自我意識到問題的嚴重性；給孩子指出問題，多督促孩子，力所能及地幫助孩子加大對作業和復習的落實力度，比如最簡單的每天家長聽寫孩子單詞，提問孩子試卷出錯的知識點等，這些都是很容易操作的。對于成績較好的孩子，家長要讓孩子穩住，一定告誡孩子注意提高對基礎的夯實，尤其到臨考前，他們往往不屑復習簡單知識點，認為自己已經掌握了，其實據我的了解，很多成績好的孩子在中考中最大丟分點都是在基礎題目上！
任何一個學生，只要進入初三畢業班，就沒有不想好好學習，中考取得好成績的。不管是什么水平的學生，面臨嚴峻的中考，他們心里都有一個上緊了的發條。家長無需過度的去施壓，我建議大家多進行換位思考，時時給予鼓勵和信任，他們就會努力在中考中實現自己人生第一個小成功。
三、適當退步，做睿智可愛的監督者
初三的學生，還是處于一個好玩的年齡，雖然他們的學習生活很累很緊張，但是他們有時候還是會有強烈的玩耍的欲望的。因此，我真心的建議，家長要適當的給孩子進行放松，滿足一下孩子的小欲望，實現一個孩子期待已久的小愿望！學習固然重要，但適宜的玩耍以及交友，對他們的學習生活也是不無裨益的。另外，適度的玩耍也是青春期的孩子較為有效的發泄途徑。玩是孩子的天性啊！
但是對于孩子的玩，我們家長要有所控制。比如：有的男孩子喜歡打電腦游戲，那您可以答應孩子，這周背過200個單詞的話，就讓孩子周末盡情的玩上一個小時！有的孩子喜歡打籃球踢足球，那就讓孩子和同學“撒撒野”，況且適當的身體鍛煉是非常有必要的！有的女孩子喜歡看漫畫書，那就家長主動買了，在孩子取得進步的時候，最為獎賞，送給她。孩子在面對家長主動答應的約定時，是非常非常開心和滿足的。
在滿足孩子的某些愿望的時候，最易施加一定的監督和要求了，家長可以在孩子特別開心的時候，提出一定的合理的小任務和小要求等。
四、給予一定的私人空間，做個時尚的辣爸辣媽
其實，不用說，家長一直都會對孩子的交友比較敏感，尤其現在孩子的發育早，成熟早，家長總會有所擔憂。于是乎，就有孩子常說的“史上最討厭的家長行為”就是家長總是翻孩子的東西，例如手機了，書包了，抽屜了等等。其實家長是好意的，這是對孩子的關愛的表現。但是孩子接受不了，他們會認為家長及其不信任孩子，或者他們本身就是有小秘密，不想讓家長知道。家長越是翻，孩子越是反抗。我了解的孩子是這樣的，其實他們并沒有秘密，或者有著不是秘密的小秘密，他們之所以這么強烈的反抗家長此種行為，就是心理上單純的反抗，就是不想讓家長什么都知道，自己像個透明人一樣。我碰到的一個學生，一個非常乖巧的小姑娘，有一天她媽媽看到電視上講的青春期孩子的教育問題，立馬就要求翻看孩子的手機……令我驚訝的是，這個孩子毫不猶豫的把手機摔爛了，并且前提是她手機里沒有任何秘密……看事物要從兩面性來看，雖然孩子的行為是很沖動，但是我認為他們其實真的只是想擁有自己的一點小空間，擁有家長的一絲信任……
我真心的建議家長可以在一定程度上對孩子放手，給予他們一定的自我決斷權，給予他們一定的私人空間，讓他們在自己的小宇宙里，構建自己的小夢想……
五、結語
有些家長總是反映，孩子在學校挺乖的，一回家就調皮任性死了。孩子為什么會這樣的表現呢，這正是說明孩子在最親近的家長面前，他們顯露的才是“真我”的孩子本相，您應該高興的是孩子還是很依賴您的，有喜怒哀樂還是愿意與您分享的。所以，建議家長，只要我們調整好和孩子溝通的方式方法，一定能夠幫助孩子順利度過人生中的第一次重大的岔路口，實現他們的第一個小夢想的！
如何培養孩子的學習興趣
1、從可以達到的小目標開始。在學習之初，確定小的學習目標，學習目標不可定得太高，應從努力可達到的目標開始。不斷的進步會提高學習的信心。不要期望在短期內將成績提高上去，有的同學往往努力學習一兩周，結果發現成績提高不大，就失去信心，從而厭惡學習。持之以恒地努力，一個一個小目標的實現，是實現大目標的開始。
2、了解學習目的，間接建立興趣。學習目的，是指某學科的學習結果是什麼，為什么要學習該學科。當學習該學科沒有太強的吸引力時，對最終目標的了解是很重要的。學習過程多半都是要經過長期艱苦努力的，這種艱巨性往往讓人望而卻步，而學習又是學生的天職，不能不學，所以要認真了解每門學科的學習目的。如果我們對學習的個人意義及社會意義有較深刻的理解，就會認真學習各門功課，從而對各科的學習發生濃厚的興趣。
3、培養自我成功感，以培養直接的學習興趣。在學習的過程中每取得一個小的成功，就進行自我獎賞，達到甚么目標，就給自己什么樣的獎勵。有小進步，實現小目標則小獎賞；有中進步、實現中目標則中獎勵；有大進步、實現大目標則大獎勵，如周末旅游等。這樣通過漸次獎勵來鞏固自己的行為，有助于產生自我成功感，不知不覺就會建立起直接興趣。
4、自己特別感興趣的事，如愛玩汽車、愛搭積木、愛看動畫化片等。到了高年級后，就應當去發現、了解與愛好有關的知識，如汽車是如何發動的？汽車的構造原理是什麼？知識點和動畫結合起來又是怎么樣？我所學的知識中那些和它們有關系？這樣就把對學習的興趣在原有的基礎上發展起來。
5、保持興趣的最容易的方法是不斷地提問題。當你為回答或解答一個問題而去讀書時，你的學習就帶有目的性，就有了興趣。準備一些問題是很容易的，僅僅把每節的標題成問題就是了。例如學習阿基米德定律時，你可問：阿基米德定律的內容是什麼？它是怎樣發現的？怎樣證明它的結論是對的？它的公式是什么？使用它應注意甚麼問題？我能否用其他的辦法推出？為了回答這些問題，一開始你強迫自己詳細看下去，但是，一旦你真正的往下看，你就會被吸引住。
6、想像學習成功后的情景，激發學習興趣。當我們滿腔熱情地去做任何一件事前， 一 般都對它的結果有了預期的想象，而堅持去做這件事情。你可以想象出考試成績優秀，可以順利進入大學，為家庭為社會作出貢獻，為個人創造好的前程。也可以想象出考試成績優秀，得到老師、家長的贊揚，得到同學們的羨慕等，從而激發學習興趣，想像會幫你成功。
