本期的兩位重量級嘉賓做客《養生堂》,各自帶來了他們自己有關心血管疾病的經驗方藥。一個是百歲國醫大師顏正華顏老行醫近80年,總結出的顏式護心秘方。另一個是中國工程院院士張伯禮通過中藥現代化,研制出的中藥版“阿司匹林”,能幫助防治冠心病。
百歲國醫顏老長壽之道:飲食有節、起居有常、勞逸結合、運動鍛煉、調暢情志、助人為樂。
我國心血管患病人數接近三億,其中高血壓患者達到2.7億人。我們都知道,血壓高會造成心腦血管的危害,但是用中藥解決心腦血管疾病,靠譜嗎?
中藥和西藥各有各的優勢,而在治療心腦血管疾病上,中藥有獨特的優勢。特別是對于慢性的心腦血管疾病,中醫有確切的療效,也經過了循證評價。所以中藥和西藥優勢互補,能取得更好的效果。
百歲國醫大師顏老的養心法寶就是填精、補血、化瘀,顏老認為中老年人常見因虛致瘀,即因為精血虧虛導致血瘀,進而產生冠心病等心血管疾病。
精和氣血一樣,是人體的重要物質。大家常說這個人有精氣神,精是第一位,有了精作為物質基礎,底氣才足,精神才明朗。精藏于腎中,也稱之為腎精。
腎精稟賦于先天,后天的水谷精微又不斷補養它。但是人過40歲以后,人體的精氣就開始衰退了,腎精和生長、發育,以及衰老,都有密切關系。而填精就是要填補虧虛的腎精,顏老最愛用的兩味填精藥材就是熟地黃和黃精。
【熟地黃】是甘溫之品,能填精、養陰、豐髓,《本草從新》中也記載了,它能益五臟、長肌肉、益精血。
【黃精】性甘平,氣陰同養,上中下三焦都能調理。上能潤肺,中能健脾、下能填精。
這兩個藥配合起來,就能幫助我們把腎精充滿起來。
中醫認為精血互化,腎藏精,肝藏血,肝腎同居下焦。腎精充足,精能生血,血才旺。反過來,血旺了,五臟工作正常,產生的精微物質才能蓄積起來,充盈腎精。所以顏老認為填精以后,一定要養血。
【枸杞子】平補陰陽,《唐本草》里說它,從走肝入肝養陰陽,能夠補血、益精髓。
【當歸】性甘溫,能補血、活血、養血,還能通過補血潤腸通便,解決老年人因為腸道陰血津虧,失于濡潤的問題。
【大棗】大棗健脾養血,是很好的食物和藥物。
顏老吃棗十分講究,首先是不吃生棗,而是將大棗蒸熟,然后關鍵點是一定要把棗皮剝掉,避免影響消化,造成脾胃負擔。最后也是最關鍵的,顏老認為大棗易助濕生熱,所以不宜過量,每日3顆左右為宜。
瘀分為有形之瘀和無形之瘀,有形之瘀像跌打損傷,造成的是真實血塊;而無形之瘀是因為血流不暢,造成堵塞。
在老年人群中,更多的是流行不暢、血流緩慢瘀滯。對于這種瘀,中藥治療效果很好。張伯禮院士教大家如何辨別與冠心病相關的血瘀癥狀,從而做到疾病早發現早預防。
癥狀:舌淡舌暗、肢體麻木、憋悶、腰膝酸軟、乏力氣短、勞累后疼痛,往左肩放射
【川芎】通行血脈、活血化瘀、氣血同行、祛風止痛
【丹參】活血、通脈、止痛的圣藥,既能活血還能養血、清心除煩,是中藥治療心血管病經常使用的藥材
張院士研發的中藥版“阿司匹林”中也有顏老方子中的丹參。并且據張院士介紹,中藥版“阿司匹林”有下面幾個優點。
⒈抗動脈粥樣硬化斑塊
⒉有明顯血小板調節功能
⒊完成高質量循證評價中成藥
⒋藥物不良反應低于阿司匹林
這個藥針對的是氣虛血瘀的患者,如果您是冠心病患者,同時有以下癥狀,就比較適用。
癥狀:顏面微浮、氣短、神疲乏力、舌暗苔白、小便清、大便稀溏或不暢等。
【組成】黃芪、丹參、三七、降香
丹參就是上面所說的活血養血、通脈止痛的藥,丹參一味,功同四物;黃芪能大補元氣;三七散瘀、活血、止痛;絳縣是理氣活血的藥材。這四味藥構成了一個益氣活血的方子,具有保護心肌、擴冠止痛,還能預防冠心病,類似阿司匹林。
這個方子已經做成了中成藥,而且是滴丸。它比湯藥效果更好、藥效釋放更快,同時更加穩定。
它是利用固體分散的原理,把提出來的藥物精華,溶解到固體的制劑中,形成滴丸。滴丸在嘴里含化后,可直接吸收入血,避免了胃腸道不吸收和經胃腸道給藥后,被代謝影響藥效。
同時中藥“阿司匹林”滴丸對防治心血管疾病更好,因為它能很快起作用,胸悶憋氣時含幾粒,一會兒就能感到非常舒適。
專家出診信息
張伯禮
天津中醫藥大學第一附屬醫院
北區國醫堂 每周二
張冰
北京中醫藥大學國醫堂
每周四晚
備注:突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型(普通、專家或特需門診)、掛號費用的改變,請以醫院當日公布為準。