近日,世界頂級醫(yī)學(xué)期刊CA發(fā)表了題為“Global patterns in excess body weight and the associated cancer burden(全球范圍內(nèi)體重超重/肥胖對癌癥的影響)”的論文。目前有13種癌癥的一部分患病因素和風(fēng)險可明確歸因于體重超重。簡而言之就是:太胖可能會得13種癌,而且可能性很大!
體重過胖的人越來越多,科學(xué)研究數(shù)據(jù)顯示,在 1975 年至 2016 年間,全球成年人肥胖人數(shù)增加了6倍以上,早在2012 年,體重超重就成為了3.9%左右(544,300 例)癌癥病例的“罪魁禍?zhǔn)?/span>”。
胖為什么容易得癌癥?說到肥胖,就不得不提一個名詞——體質(zhì)指數(shù),簡稱BMI。是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標(biāo)準(zhǔn)。
中國人的標(biāo)準(zhǔn)來看,體質(zhì)指數(shù)(BMI)在18.5~23.9之間是正常體重,小于18.5屬于偏瘦,在24.0~25.9之間為輕度偏胖,在26.0~27.9 之間屬于中度偏胖,體質(zhì)指數(shù)大于28.0就算重度偏胖了。
肥胖和糖尿病、心臟病等疾病的“親密關(guān)系”是眾所周知的,為什么肥胖現(xiàn)在又和癌癥“勾搭上了”呢?身材胖之所以容易得癌癥,和以下原因脫不了干系:
1、脂肪會“堵住”自然殺傷細胞(NK細胞)
自然殺傷細胞(NK細胞)是機體重要的免疫細胞,不僅與抗腫瘤、 抗病毒感染和免疫調(diào)節(jié)有關(guān),而且在某些情況下參與超敏反應(yīng)和自身免疫性疾病的發(fā)生,能夠識別靶細胞、殺傷介質(zhì)。科學(xué)家們在實驗研究中發(fā)現(xiàn),在肥胖個體中,NK細胞會被過度的脂肪堵塞,這種“堵塞”并不會阻止NK細胞識別腫瘤細胞,但是會阻止它們殺傷腫瘤細胞。
2、腫瘤“喜歡”脂肪
現(xiàn)在越來越多的科學(xué)觀點認(rèn)為,體內(nèi)脂肪堆積是一種能夠促進腫瘤發(fā)生發(fā)展的微環(huán)境。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查的結(jié)果,肥胖婦女更容易患子宮內(nèi)膜癌和絕經(jīng)后乳腺癌,肥胖男性則更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者,無論男女都更容易患結(jié)腸癌、直腸癌、肝癌和胰腺癌。
3、造成荷爾蒙(激素)失調(diào)
肥胖狀態(tài)會影響腫瘤細胞的基因表達,從而改變癌細胞的生長和代謝。正常人體內(nèi),脂肪細胞有大小異質(zhì)性(各種類型的都有)。然而在肥胖者體內(nèi),這種特性丟失。取而代之的是脂肪細胞增生(單個細胞變大且數(shù)量變多)。脂肪細胞增生會在人體內(nèi)產(chǎn)生更多的荷爾蒙(如雌激素等),從而促進乳腺癌細胞的惡性行為。
BMI高易得13種癌
世界頂級醫(yī)學(xué)頂級期刊CA發(fā)表的有關(guān)于“肥胖和癌癥的關(guān)系”的文章中,證實了已經(jīng)有足夠的證據(jù)表明體質(zhì)指數(shù)(BMI)與以下13種癌癥存在因果關(guān)系:
1. 乳腺癌(絕經(jīng)后):BMI每增加5個單位,罹患絕經(jīng)后乳腺癌的風(fēng)險就增加約12%。
2. 腸癌:BMI每增加5個單位,就會增加5%罹患結(jié)、直腸癌的風(fēng)險,腰臀比每增加0.1個單位,結(jié)腸癌風(fēng)險增加 20%。
3. 子宮內(nèi)膜癌:在所有年齡段人群中,BMI每增加5個單位,子宮內(nèi)膜癌風(fēng)險增加50%;18至25歲女性中,BMI 每增加5個單位,子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險就增加 42%。
4. 食管腺癌:每增加10厘米腰圍患食管腺癌風(fēng)險增加 34%,腰臀比每增加 0.1 個單位則風(fēng)險增加 38%。
5. 膽囊癌:BMI每增加5個單位,膽囊癌風(fēng)險即增加 25%。
6. 腎癌:BMI每增加5個單位腎癌風(fēng)險則增加 30%,腰圍每增加 10厘米風(fēng)險增加11%,腰臀比每增加0.1 個單位風(fēng)險增加 26%。
7. 肝癌:BMI每增加5個單位,患肝癌的相關(guān)風(fēng)險增加 30%。
8. 腦膜瘤:與正常體重者相比,超重個體的腦膜瘤風(fēng)險增加 20%,而肥胖者增加 50%。
9. 骨髓瘤:BMI每增加5個單位多發(fā)性骨髓瘤的風(fēng)險增加 12%。
10. 卵巢癌:BMI每增加5個單位,卵巢癌風(fēng)險增加 6%。
11. 胰腺癌:BMI每增加5個單位,患病率增加 10%。腰圍每增加10厘米風(fēng)險上升 11%,腰臀比每增加0.1單位風(fēng)險上升 19%。
12. 胃賁門癌:BMI每增加5個單位,胃賁門癌風(fēng)險增加 23%。
13. 甲狀腺癌:BMI每增加5個單位,甲狀腺癌相風(fēng)險增加 6%。
以上數(shù)據(jù)可能有些“嚇人”,但是確實是科學(xué)的真實的非瞎掰的數(shù)據(jù),是發(fā)布在世界頂級醫(yī)學(xué)期刊上的科學(xué)數(shù)據(jù)。