戒煙是一件痛苦的事情，這只是針對一部分戒煙者而言。由于每個人的身體及心理素質不同，吸煙的情況也各異，因此，每一個戒煙者對失去香煙的痛苦的承受能力也會有差別。也就是說，不同戒煙者的痛點不同，因此，所謂戒煙很痛苦，只能是針對性的指某一些戒煙者。有的戒煙者從一開始就感覺很快樂，他們更把戒煙的過程看作是一個快樂享受的過程。

盡管在眾多的煙民中，只有一小部分選擇戒煙，真正能戒煙的也更是少之又少，但是，相比戒煙者，吸煙者卻注定會更加痛苦。戒煙者的痛苦只是暫時的，吸煙者卻要經歷長久的痛苦；戒煙者的痛苦會越來越小，吸煙者的痛苦卻會與日俱增；戒煙者的每一份痛苦都給自己增加了些許健康與希望，吸煙者痛苦的是明知自己深陷痛苦的漩渦之中，但卻無法自拔。

我始終相信，不管吸煙者愿不愿意，自己最終都會選擇戒煙。香煙好比是侵略我們身體的敵人，我們可以退讓，也可以隱忍，甚至會為此付出一些慘痛的代價，但是，最終我們都會以反抗的形式來結束這段孽緣。而最后的這種反抗，有的人會早早成功，有的人卻定格在前進的路上，還有人只是回光返照時的幡然醒悟，留下一段遺恨，警醒世人。

很多人都知道其實吸煙比戒煙更痛苦，戒煙的痛苦是短痛，只要堅持個半年一載，塵歸塵土歸土，一切真章已見，自己從此不再受香煙的奴役變身自由人，生命也將重新綻放；而吸煙卻正好相反，在繚繞的煙霧下，一切看似風平浪靜悠然自得，其實則暗藏危機。生于憂患死于安樂，吸煙表面很安樂，但其實是一條死胡同，沒有出路。

吸煙者或許知道這條路行不通，或許他們也擔心將來有一天會走到胡同的盡頭，但這一切似乎都還不足以促使其與香煙決裂。這不是吸煙者英勇大無畏的表現，明知山有虎偏向虎山行，這反而是其怯懦的表現，在香煙面前，他們唯一奢望的或許只是能夠茍延殘喘的活著，即使沒有尊嚴、沒有健康、沒有快樂。但是，當生命不掌握在自己的手里，你還能奢望什么？

戒煙的盡頭是快樂，因此戒煙應該代表快樂，雖然有短暫的痛，但痛并快樂著；吸煙的盡頭是無盡痛苦，吸煙則代表痛苦。這一點，大多數吸煙者并沒有看透，因為大多數吸煙者并沒有戒煙的意愿，更別說具體的戒煙措施了。但我深信，即使沒有戒煙意愿的吸煙者也仍然知道并認可香煙是禍水，只是他們在面對禍水洶涌而至的時候不投降、不抵抗、不屈服、不逃跑，這正是吸煙者無盡痛苦的根源所在！