來源 | 疾控U健康
春暖花開，芳香四溢。對于很多朋友來說，溫暖的春天是一年四季中最美好的季節，然而對于某些朋友來說，這個最美好的季節卻處處都是危險。
比如只是出門踏青，卻出現了打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢、流眼淚的情況，甚至出現突發性的喘息等哮喘癥狀，好好的春天就突然變成了奪命殺手……
全球有3億人得的哮喘病，
到底是什么？
據WHO估計，世界上大約有3億人患有哮喘病，手拉手連起來可以繞地球好幾圈。每年五月的第一個周二被定為世界哮喘日。2019年5月7日是第21個「世界哮喘日」。
哮喘是一種常見的呼吸道疾病，主要表現為反復發作的氣喘、氣急、胸悶、咳嗽等癥狀，病因主要是接觸了某些誘發因素，引起了慢性炎癥，從而反應性增加了氣道狹窄的情況，或是造成了支氣管平滑肌痙攣性收縮。
常見的誘發因素有塵螨、花粉、真菌、動物變應原、刺激性氣體、食物、藥物、運動、精神因素等。
哮喘的這3個誤區，
千萬別中招！
▍ 誤區1：兒童哮喘會隨著年齡增長不治自愈。
真相：哮喘是一種慢性氣道炎癥疾病。兒童哮喘如不及時治療，一旦氣道壁結構發生不可逆的損害，即氣道重塑，將會影響其終生的肺功能。一部分哮喘兒童隨著生長發育，哮喘癥狀會有不同程度的緩解，但其中部分患兒成年后仍會復發。因此對兒童哮喘要做到早發現、早確診、早治療、早預防。
▍誤區2：哮喘患者偶爾有咳嗽和氣喘，不算嚴重。
真相：偶爾的咳嗽和哮喘，平時不注意以為沒事，一次發作也可能危及生命。
▍ 誤區3：用藥后沒有癥狀，就表示哮喘治好了。
真相：慢性氣道炎癥是哮喘的真正病因。使用緩解藥物后雖然癥狀消失了，但是氣道炎癥仍然可以持續存在。應使用治療氣道炎癥的藥物，預防哮喘發作，避免氣道重塑。
前方進入高發季節，
預防工作請做好！
春暖花開，又進入了哮喘高發季節，該如何做好預防？請做好以下三點：
避免接觸過敏源。哮喘是一種過敏性疾病，吸入或食入過敏原是導致發病的一大因素，要想避免發病，最好的方法就是避免接觸過敏源。外出時可以戴上口罩，從而阻斷過敏反應發生。
注意保暖，預防呼吸道感染。特別是感冒，不但可誘發支氣管哮喘，而且容易使一般支氣管哮喘發展成為哮喘持續狀態，導致呼吸衰竭等嚴重并發癥。
進行適當的體育鍛煉，增強體質。適合哮喘患者的運動有散步、游泳、太極等，建議選擇空氣新鮮、陽光充足、安靜空曠的場所進行鍛煉。
