精品伊人久久大香线蕉,开心久久婷婷综合中文字幕,杏田冲梨,人妻无码aⅴ不卡中文字幕

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
癌癥患者治療期間補充營養吃什么?腫瘤專家教你這樣吃

治療期間的營養原則

良好的健康需要健康的飲食。健康飲食是特別重要的,如果你患有癌癥。保持健康飲食,可以順利進行治療,并能保持身體健康,重建身體組織,并具有抗感染能力。有良好飲食習慣的人可以更好地克服治療的副作用,甚至可以耐受更大劑量的藥物治療。

主食品種的合理選擇

主食品種應更加豐富。建議盡量吃全谷類食品,盡量避免加工過多的食品。推薦谷子、全麥、燕麥、玉米、紫米等谷物,這些食物含有緩慢釋放的碳水化合物,這對身體中荷爾蒙的平衡非常有利,特別是胰島素的穩定性,而粗加工的谷物含有大量的碳水化合物。對人體有益的維生素量。避免或少吃精制糖,因為癌癥患者本身有胰島素抵抗,導致高血糖,尤其是晚期癌癥患者。同時,建議合理的飲食,如吃米飯與豆類混合,可以提供更高質量的蛋白質,同時提供天然碳水化合物。


蔬果營養高

每天推薦蔬菜500克以上

主要十字花科蔬菜:大白菜、小白菜、白菜、大白菜、海帶馬鈴薯、紅薯等。

卷心菜:花椰菜、花椰菜、芥藍、花椰菜、甘藍、花椰菜等。

蘿卜:尤其是胡蘿卜。

推薦每天吃300克水果

它們包括蘋果、梨、獼猴桃、桔子、漿果(草莓、黑莓、藍莓等)。

這些蔬菜水果不僅含有大量的維生素C、E等,還含有大量的植物化學物質,包括類胡蘿卜素、花青素、生物類黃酮、葉黃素、番茄紅素、植物雌激素、姜黃素等。這些都是很好的抗氧化劑,能抵抗每天接觸的大量接觸。自由基,同時穩定身體的激素水平。事實上,我們的身體每天都在氧自由基和抗氧化劑之間進行游戲,特別是對于癌癥患者。

油脂的營養與安全選擇

建議食用富含不飽和脂肪酸的食物,可抵抗氧化,維持正常細胞膜功能,維持炎癥平衡。這些脂肪酸主要來源于種子和魚類。因此,建議每天食用種子對補充上述必需脂肪酸、礦物質、維生素E等都是非常有益和有益的。

方法是

選用半亞麻籽、半芝麻、葵花籽、南瓜籽等密封罐,避光避熱,每日一湯匙,加豆漿機或磨成粥,直接食用。

不連續的橄欖油被推薦用于烹飪。

建議每周添加三文魚,如沙丁魚、金槍魚、鮭魚等。如果有條件,可以直接補充魚油膠囊。減少飽和脂肪的攝入,也就是動物脂肪。


限制腌制、熏制、油炸、燒烤和腌制食品的攝入。

建議保持健康的體重和適度運動。如果允許體力,每天慢跑或步行至少30分鐘。在治療期間,體重輕微波動是正常的,但總體趨勢應該是穩定的。如果體重持續下降,必須咨詢臨床醫生或營養師。

治療期間多吃一頓飯

為什么我要加一頓飯?

在癌癥治療期間,身體經常需要額外的熱量和蛋白質來幫助維持體重并盡快恢復。如果你減肥,添加膳食可以幫助你滿足額外的卡路里和蛋白質需求,增加體力,提高你的能力,讓你感覺良好。在治療過程中,你可能不得不依靠膳食來滿足你的需求,即使膳食不是一個非常健康的卡路里來源。請記住這是暫時的。一旦副作用消失,你將能夠恢復健康的飲食。為了使膳食更方便,嘗試以下方法:

晚餐少吃

每天吃零食。

各種富含蛋白質的小吃最方面。

如果有腹瀉,避免吃生水果和蔬菜。



增加熱量和蛋白質的訣竅

除了正常的三頓飯外,要多加幾頓飯。

在任何時候吃你最喜歡的食物。

吃一小段時間。不要等到肚子餓了。

在最饑餓的時候放上最大的一頓飯。例如,如果你覺得早上最餓,你可以吃最多的早餐。

嘗試每餐和餐吃高熱量和高蛋白食物。

一種適度的活動或飯前散步以增進食欲。

高卡路里和高蛋白飲料,如罐裝液體補充劑。

在兩餐中加入液體而不是吃飯,吃飯時喝水會使你感到飽脹。

高蛋白食品


奶制品

使用牛奶湯或稀飯;奶酪上的面包或餅干;水果沙拉或混合沙拉與酸奶;如果你可以選擇,選擇低脂酸奶,因為更好的消化和吸收,酸奶在酸奶中保護腸道健康,并且也有一定的抗癌作用。如果你害怕寒冷,你可以在溫水中使酸奶變熱,然后把酸奶和水果做成奶昔以更好地品嘗。

雞蛋

把煮熟的雞蛋放在冰箱里,把它們切成一餐,或加在湯和蔬菜里。

不要用煮沸的水沖雞蛋,以免生雞蛋引起細菌感染。

所有雞蛋都需要煮熟以避免有害細菌。煮熟的雞蛋比煮熟的雞蛋消化得更好。

肉、家禽和魚

家畜和家禽肉可以燉煮,以減少脂肪的攝入。魚可以蒸或煮,姜和料酒可以避免。

少吃肉,多喝湯。

好消息:抗癌衛士為服務更多腫瘤患者,以前365元的抗癌管家服務為大家全部免費開放,現在免費為廣大腫瘤患者提供全年問診服務,只需要點擊左下方藍字了解更多就可以免費領取了,先到先得,錯過可別后悔哦~

本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發布,如發現有害或侵權內容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
防癌,從食物開始
防止癌癥復發和轉移,這5種食物,說不定會成為“功臣”
癌癥病人應該如何增加食欲
癌癥患者應該關注的飲食原則!特別是接受放化療的患者
化療反應越大,抗腫瘤效果越好?常見5大癌癥謠言,一個都不能信
2013 12 26北京衛視養生堂:蘇向前講腸癌的飲食(6篇)
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯系客服!

聯系客服

主站蜘蛛池模板: 四平市| 福建省| 高唐县| 庆城县| 宁德市| 桃园县| 浮梁县| 云安县| 南木林县| 长治县| 如皋市| 永修县| 舟山市| 漯河市| 原阳县| 衡阳县| 威远县| 比如县| 六枝特区| 精河县| 西和县| 报价| 瓦房店市| 桦川县| 牡丹江市| 和林格尔县| 和平县| 尉氏县| 将乐县| 呼伦贝尔市| 辉南县| 乳源| 灵台县| 成都市| 潮安县| 藁城市| 东城区| 龙陵县| 临颍县| 宜君县| 武川县|